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El pasado 10 de Octubre se celebró en Barcelona la 9ª Quedada de Foreros de Hispagimnasios. En esta ocasión vimos unas estupendas exposiciones de Lucha libre, Xing Yi, Kajukenbo, Jo Jutsu, BCA (British Combat Association System), y Hapkido Jin Jung Kwan, todo ello gratuitamente, y con el único fin de pasar un estupendo día entre amigos y Maestros, pero sobre todo, amigos.

¡Estamos de enhorabuena!, el pasado 3 de septiembre nuestro foro alcanzó los 500.000 mensajes, confirmándose sin ninguna duda como el mayor foro en español de artes marciales y fitness. Gracias a todos por hacerlo posible.

Actualmente uno de los problemas más comunes que nos afectan es el stress y sus consecuencias. Quim Lluciá nos propone una serie de técnicas y consejos sobre La Relajación para conseguir una vida mejor.

Durante su experiencia docente, el Licenciado Fausto Albizúa ha observado que en muchos casos los niños actuales no reciben en las escuelas una educación física adecuada. Por ello nos presenta un artículo titulado El Desarrollo Fisico y La Relacion Con Las Capacidades Motoras En Los Niños, donde propone una serie de ejercicios básicos que permitan desarrollar capacidades motrices y coordinativas básicas a niños entre 3 y 7 años.

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