Se acerca el verano y nuestro colaborador Oscar Caíño nos ofrece una Guía Para Perder Peso con el programa de Triseries. Utilizar un entrenamiento de triseries nos ayudará a reducir volumen (adelgazar) y a ganar fuerza y resistencia

Nuestro compañero de foro y estudioso de las artes marciales europeas Jaime Girona recupera un manuscrito español del siglo XVIII donde se enumeran las Obligaciones del Maestro y el Discipulo en las Artes Marciales Antiguas Europeas, que en su mayoría siguen completamente vigentes en la actualidad.

En kárate, existen 5 Katas de base comunes, llamados Pinan/Heian (en okinawense o japonés), que son característicos del kárate moderno y cuya historia y desarrollo nos relata Jose Luis Amor, responsable de karateshitoryu.com.

El pasado 6 de Abril, el equipo de onlinepersonaltrainer.es en colaboración con hispagimnasios sorteó tres meses de su servicio de personal trainer valorado en 120€ entre todos los foreros de hispagimnasios. El ganador del sorteo fue el forero "Crixus". ¡Enhorabuena!

¿Que opinas del "Valetudo"?

No sé lo que es Es un estupendo deporte, me encanta Es un deporte que no me interesa Son peleas brutales, se deberían prohibir A mi sólo me gusta el futbol   Resultados :: Más Encuestas