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Los carbohidratos son saludables aunque gocen de una mala reputación y se suelan eliminar en las dietas de pérdida de peso, pero ni son malos ni todos son iguales.

El pasado 27 de Junio se celebraron la Master Class 2016 y los XIII Premios Anuales de Sin Moo Hapkido y los exámenes de cinturón negro de esta disciplina.

De la "Destreza" a la "Eskrima", así titula José Díaz el recorrido histórico desde la esgrima española del siglo XVI a la actual Eskrima filipina.

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