Bujinkan Bushi Dojo Barcelona

Actualización últimos meses

Ultimamente he tenido este clon del blog olvidado.

Podéis acceder a los posts de los últimos meses directamente en el blog original:

Febrero:

http://bushidojo.blogia.com/2008/febrero.php

Temas Febrero:

05/02/2008 10:06 - SEMINARIO EN MADRID CON NATASCHA MORGAN
05/02/2008 10:07 - SEMINARIO CON MOTI NATIV EN TORDESILLAS (VALLADOLID)
07/02/2008 09:38 - ARMAS ARTESANAS DE MADERA A LA VENTA
07/02/2008 09:39 - ARMAS FLEXIBLES A LA VENTA
11/02/2008 16:55 - Ejercicios para Desarrollar Rapidez en las Manos
13/02/2008 17:19 - LA RESPUESTA
15/02/2008 13:11 - ESTAR O NO ESTAR
19/02/2008 10:28 - ARTES MARCIALES POCO CONOCIDAS: KENKA-GEI KOPPO
21/02/2008 15:21 - El Episodio completo de Ninjutsu del programa Human Weapon / HW-Ninjutsu chapter online
26/02/2008 10:13 - Sakamoto Ryoma (1836-1867)
27/02/2008 10:34 - Curso en Valencia con Toni Piqueras - 8 y 9 de Marzo
29/02/2008 10:03 - Resumen Febrero 2008

Marzo:

http://bushidojo.blogia.com/2008/marzo.php

Temas Marzo:
03/03/2008 16:17 - EIAM 2008 - Encuentro Internacional de Artes Marciales
05/03/2008 13:15 - Bolsa de Empleo
07/03/2008 18:38 - Curso en San Sebastián - Abril 2008 - Emilio Díaz
11/03/2008 14:00 - GYOKKO RY~ KOSHI JUTSU
14/03/2008 11:13 - 1er ENCUENTRO CIUDAD DE SEVILLA BUJINKAN DOJO
17/03/2008 10:44 - CUMPLIMOS 3 AgOS !!
18/03/2008 11:14 - Seminario en Comillas (Cantabria) - 26 y 27 Abril
19/03/2008 13:30 - Curso en Elche con César Pelegrín - 25,26 y 27 Abril
20/03/2008 11:00 - Personajes de Japón: Yukio Mishima
25/03/2008 10:53 - "Nuevas" normas del Hombu Dojo: qué se puede y qué no se puede hacer
27/03/2008 11:08 - Curso en Miranda de Ebro con Natascha Morgan - 2, 3 y 4 de Mayo
31/03/2008 09:43 - Seminario en Huelva con Ubaldo Fernandez - 19 y 20 de Abril 2008

Abril:

http://bushidojo.blogia.com/2008/abril.php

Temas Abril:
01/04/2008 09:36 - Resumen Marzo 2008
02/04/2008 10:17 - Ya están los cerezos en flor en Japón
03/04/2008 16:45 - Yamato Budogu - Tu tienda de calidad en Japón
07/04/2008 09:31 - Episodio de Human Weapon en castellano.
11/04/2008 09:55 - Los duelos de Ame Agaru
17/04/2008 09:43 - Nos vamos a Japón !
23/04/2008 05:51 - Konnichi wa ! saludos desde Japon

Mayo:

http://bushidojo.blogia.com/2008/mayo.php

Temas Mayo:

09/05/2008 10:43 - Resumen Abril - Viaje de estudio a Japón 2008
12/05/2008 12:37 - Descuentos especiales en Yamato Budogu para los lectores del blog !!
14/05/2008 18:48 - Curso Armas Especiales - 14 Junio - Barcelona
15/05/2008 10:59 - El libro está listo !



Gran Seminario BUJINKAN NO SEISHIN 2008

Gran Seminario BUJINKAN NO SEISHIN 2008
Bujinkan no Seishin (Espíritu de Bujinkan)

Es un proyecto de Bushi Dojo que conjuntamente con varios instructores españoles pretenden organizar un gran seminario conjunto para disfrutar de las artes marciales de la Bujinkan de Hatsumi Sensei apelando al espíritu original de la Bujinkan, es decir en un ambiente de armonía y compañerismo, sin protagonismos ni aspiraciones económicas.

- Quién lo imparte :

* José Manuel Collado (Bujinkan 15º dan)

* Isidoro López de Larrínzar (Bujinkan 15º dan)

* Kim Oliveras (Bujinkan 15º dan)

* Cesar Pelegrín (Bujinkan 14º dan)

* Dani Esteban (Bujinkan 13º dan)

* Raúl Martín Eguía (Bujinkan 11º dan)



- Donde : En Madrid (España)

- Cuando : en Octubre 2008


Entérate de todo en: http://bujinkan-no-seishin.blogia.com/


Jikiden (transmisión directa)



*** Título original del artículo en inglés: "Keeping it real"

Algunas conversaciones recientes con el Sôke y con algunos compañeros budokas me han inspirado a escribir este post.
Al parecer se habla mucho por ahí sobre nuestras tradiciones y sobre la efectividad o no de las mismas, etc.
Como yo nunca he tenido ninguna experiencia de combate real puede que no sea la persona apropiada para hablar de ello, pero he tenido el honor y la suerte de entrenar con bastantes miembros de la Bujinkan que sí han experimentado el shinken.
Así pues, ¿cuál es la diferencia entre shinken y conceptualización?
No estoy seguro pero allá voy, voy a sacar lo que llevo dentro comentando mis pensamientos.
Lo que nuestro Sôke está enseñándonos es la perspectiva del shinken, y esto es lo que hace tan valioso a este arte. Sin ella, uno no podría sobrevivir en shinken.
Y ¿cómo lo sabe nuestro Sôke?
Bueno, su vida iba por ese camino cuando entrenaba con Takamatsu Sensei y tuvo la rara experiencia de saborear lo que Takamatsu Sensei había experimentado.
Y esto es exactamente el motivo por el cuál tanta gente con experiencia "real" acude a la Bujinkan; porque lo que el Sôke Hatsumi aprendió de Takamatsu Sensei es real, y lo que él está transmitiendo es real.
Ahora bien, por supuesto yo nunca me encontré con Takamatsu Sensei, ni tampoco ningún miembro no japonés de la Bujinkan.
Así que no hay conexión ninguna con Takamatsu Sensei excepto la que se da a través de nuestro Sôke, Hatsumi Sensei.
Pero pasar por alto la conexión es romper la conexión y sin conexión no hay tradición y sin tradición no hay realidad.
En Japón hay varios términos para la transmisión de un linaje y una experiencia, y en este caso, yo pienso en "Jikiden" como el mejor término que me viene a la mente.
La mejor traducción para Jikiden es "transmisión directa". Para usar el cliché occidental, "sangre, sudor y lágrimas". Queriendo significar con esto que Hatsumi Sôke experimentó con Takamatsu Sensei lo que éste realmente había experimentado, a través de un entrenamiento constante por más de una década.
Yo siento el máximo respeto por Takamatsu Sensei e imagino cómo tuvo que ser el haber tenido la suerte de haberle encontrado, pero sólo tengo esta visión gracias a la experiencia que nos está transmitiendo Hatsumi Sôke.
Cualquiera de las visiones que cualquiera de nosotros pueda tener de Takamatsu Sensei ha sido facilitada a través del Jikiden de nuestro Sôke.
Así que yo pregunto ¿a qué viene tanto jaleo acerca de Takamatsu-den?
Bien pues, la realidad para nosotros es que no hay ninguna Takamatsu-den, sólo hay Hatsumi-den. Y somos afortunados de que sea así, y no otra cosa.
Digámoslo claramente: lo que estamos aprendiendo aquí es Hatsumi Ryu. -Ya está, por fin lo he dicho-.
Pero es cierto, y es fantástico ¿no crees?
Esa es la unicidad de la tradición marcial, que es transmitida de persona a persona, y nosotros somos afortunados de tener el Jikiden de Takamatsu Sensei a través de nuestro Sôke.
El Sôke Hatsumi es el que entrenó todos esos años; es el que experimentó la realidad de Takamatsu Sensei, así que me siento confundido al ver la confusión que sienten otros.
Para dar un paso más allá voy a repetir lo que el Sôke Hatsumi dice a menudo: "en una tradición marcial, los Maki Mono no significan nada".
El Sôke a menudo nos comenta que los pergaminos mienten.
Especialmente este año hizo mención a esto en referencia a los pergaminos de Kukishin diciendo que están escritos por demonios* así que ¿cómo podemos creer en ellos?.
Las palabras están ahí, pero no tienen substancia sin la experiencia que debe acompañarlas.
Es necesaria Sangre, Sudor y Lágrimas para descifrar todo eso.
Esto es tradición marcial, y es Jikiden.

Fuente : Henka, de Doug Wilson : http://henka.wordpress.com/

Artículo traducido por Dani Esteban -Kôryu-

* Nota del Traductor: en referencia a la traducción del nombre de la escuela. Kukishin Ryu : La escuela de los 9 Dioses Demonios.


Directorio Instructores Bujinkan España y Sudamérica

*** ltima actualización 27 de Mayo 2008:

Cambios en la parte de Latinoamérica:

Como sabéis al principio únicamente figuraban los instructores con grado de Shidoshi o superior y para ello se les solicitaba el escaneo de su tarjeta de la Shidoshikai. Poco a poco se fueron colocando excepcionalmente instructores con grado inferior si estaban en zonas o países donde no había cerca un Shidoshi y siempre que estuviesen respaldados por un Shidoshi o Shihan oficial.


Ahora ya empieza a ser realmente difícil que se de esta situación y el directorio estaba siendo muy pesado y difícil de gestionar.
Debido a la gran dificultad de mantener dicho listado actualizado hemos decidido eliminar a todos los instructores de dichos países y dejar únicamente a los instructores de máximo grado, mínimo Shidoshi.


Así pues, cualquiera que desee encontrar un dojo en dichos países deberá contactar con ellos para que le indiquen el dojo más cercano.
Si eres un Shidoshi o superior y no estás en el listado o conoces a alguno en dicha situación mándanos un mensaje con sus(tus) datos y un escaneo de la tarjeta de la Shidoshikai y gustosamente lo incluiremos en el listado.



Cambios en España:



Del mismo modo se han eliminado del listado de España todos aquellos instructores que nunca han enviado el escaneo de su tarjeta de la Shidoshikai y que habían sido sacados de antiguos listados, revistas y webs pero a los cuales no conocemos personalmente y de los que no tenemos datos ni noticias desde hace años y que no sabemos si siguen activos o no.


Si estás en este grupo de eliminados o conoces a alguien en esta situación te remitimos a las instrucciones descritas más abajo: mándanos un mensaje con sus(tus) datos y un escaneo de la tarjeta de la Shidoshikai y gustosamente lo incluiremos en el listado ***



DIRECTORIO DE INSTRUCTORES (ESPAgA Y LATINOAMERICA)



¡IMPORTANTE! Este directorio se va renovando y actualizando en la medida de nuestras posibilidades. Por lo tanto es posible que haya en él datos obsoletos y/o erróneos.



También es posible que haya en el listado nombres de instructores que ya no pertenezcan a la Bujinkan o que ya no estén realmente autorizados aunque lo estuvieran en el pasado. Por este motivo nuestra recomendación es que cualquier alumno que desee entrenar bajo la tutela de cualquiera de ellos EXIJA siempre que el instructor le muestre su tarjeta de la Shidoshikai del año en curso o mínimo del anterior (puesto que a veces hay retrasos para obtenerla). OJO ! Tarjeta de Shidoshikai, NO la tarjeta de miembro amarilla (Membership card) !.



Una vez dicho esto y hasta donde podemos saber, creemos que todos estos instructores están titulados por Hatsumi Sensei y son instructores oficiales de la Bujinkan, es decir están autorizados por Japón a impartir clases de Budo Taijutsu / Ninjutsu y tienen su tarjeta de la Shidoshikai vigente o en su caso están autorizados por un Shihan.



Son todos los que están pero no están todos los que son, es decir, si buscas en alguna zona que no está aquí o en otros países pregúntanos por e-mail personal (danikoryu@yahoo.com) y te informaremos en la medida de lo posible sobre el instructor más cercano a tu casa o a donde vayas a desplazarte.



De la misma manera hay instructores autorizados que no están en esta lista simplemente porque no disponemos de sus datos. Si conoces a alguno o eres uno de ellos mándanos un mensaje con sus(tus) datos y un escaneo de la tarjeta de la Shidoshikai y gustosamente lo incluiremos en el listado.



Igualmente si observas algún error o hay que realizar algún cambio en los e-mails o nºs de teléfono.



Saludos,



Dani Esteban -Kôryu- , Instructor Shidoshi 14º dan Bujinkan Dôjô
Kim Oliveras -Kôyû- , Instructor Shidoshi 15º dan Bujinkan Dôjô
Bushi Dojo (Barcelona)



ESPAgA



*******ANDALUCÍA**********



*CbRDOBA



-JORGE FUENTES CAMPOS
TEL. 646195473
Jorgebudo@yahoo.es



*MÁLAGA



-CESAR PELEGRIN -BUJINKAN KAIYO DOJO
TELFONO: 627 52 93 84
Cesar@bujinkanmalaga.com



-PEDRO MARTÍN ALARCbN
TELFONO: 952 23 45 88



* ALMERÍA



-FRANK TORTOSA
TEL. 630918330
info@pickupcv.com



JOSE M. HITA SEGURA
epehita@msn.com">pepehita@msn.com



- JUAN DAMIAN - SUTEMI GYM
tlf. 649015243



*SEVILLA



-DIEGO LOPEZ - BUJIN NINPO KAN
TELFONO: 629168469/ 95-440-43-77
diegolopez@us.es



- JESUS TORIBIO
Shidoshi ho respaldado por el Shihan Ubaldo Fernández (Canarias)
- Tlf: 699421872
jesustoribio5@yahoo.es



* HUELVA



-Andres Ponce y Joaquin Madero
TLF:625177691
bujin_huelva@hotmail.com



- Juan Miguel Seisdedos Anaya
Shidoshi ho respaldado por el Shihan Ubaldo Fernández (Canarias)
Teléfono: 661 990 841
info@bujinkanhuelva.com
juanmiguel@bujinkanhuelva.com




*******CASTILLA Y LEbN**********



* VALLADOLID



JOSE MANUEL COLLADO
TEL. 983 29 68 47
victor@jmcollado.com





* BURGOS



ISIDORO LbPEZ
MIRANDA DEL EBRO -TELFONO: 947 33 02 31



********CATALUgA***************



* BARCELONA



KIM OLIVERAS -KbY~-
BARCELONA - TEL. 609309966
koyu@telefonica.net



DANI ESTEBAN -KbRYU-
BARCELONA - TEL. 93 343 55 14
danikoryu@yahoo.com



JOSE SANCHEZ MACÍAS
BARCELONA TEL. 647 622 559
Jsmacias@terra.es



FERNANDO AIXA TORRES
BARCELONA - TEL. 685 904 435
info@shinden-ediciones.com



PACO ROLDAN
BADALONA - TEL. 646201840
Franciscoroldan_koryu@menta.net



XAVI CALERO LOPEZ
GRANOLLERS -TEL. 647760519
Xcev@airtel.net



JUAN DIEGO FERNANDEZ HITA
LIA D'AMUNT - TEL. 653574429
Godaibudo@hotmail.com



JORDI SINOBAS GUTIERREZ
SANT CUGAT DEL VALLES
TEL. 600217796



MANEL MEJIAS GASQUEZ
TERRASSA -TEL. 937358050
Manelmejias@hotmail.com



ALEX ESTEVE
EL PRAT DE LLOBREGAT
TEL. 607 28 41 20



JAVIER JIMENEZ
MATARO
TEL 639 492 737



DANI DELGADO
MASQUEFA / GELIDA
TEL 630 970 856
bujinkan_onidojo@hotmail.com



* GIRONA



RENAN PERPIgA
TEL. 607 473 607 / 972 21 86 85
renan@3xl.net



JORDI PAGES
Palamós
-TEL. 600 006 990
bujinjordi@hotmail.com



******** ARAGbN ***********



* ZARAGOZA



Instructor del grupo de Zaragoza: Diego Carlos Montón - diegocm@gmail.com
Respaldado por JOSE MANUEL COLLADO de Valladolid (TEL. 983 29 68 47)



******** ISLAS BALEARES*******



PABLO MUgOZ GARCÍA
IBIZA - TEL. 626536551
bujinkan_ibz@hotmail.com



********ISLAS CANARIAS*********



PEDRO FLEITAS GONZÁLEZ
TELDE - GRAN CANARIA
TEL. 928 699924
Unryu@telefonica.net



BRAULIO GARCÍA MORALES
INGENIO - GRAN CANARIA
TEL. 639211408



SANTIAGO JORGE CRUZ
VECINDARIO - GRAN CANARIA
TEL. 627830221
hibari@terra.es



RICARDO ATIK EL HAGE
LAS PALMAS DE GRAN CANARIA
TEL. 670784860
ohniki@terra.es



CARLOS MORALES PÁEZ
ARRECIFE - LANZAROTE
TEL. 928 811232
Carlosmorales66@telefonica.net



GUILLERMO LUGO PREZ
S/C DE TENERIFE
TEL. 619510692
Glugo@ccc.es



BETO PULIDO MATEO
SANTA URSULA - TENERIFE
TEL. 696150144
Beto1800@yahoo.com



UBALDO FERNANDEZ
LAS PALMAS DE G.CANARIA
ubaldobudo@yahoo.es



**********MADRID**********



MIGUEL A. SANZ RIVERA
MADRID-VICALVARO - TEL. 615046138



RAL MARTÍN EGUÍA - Bujinkan Kôun Dojo Madrid
Zona Vicente Calderon.
Tel. 629781478



PEDRO ZAPATERO MINGUEZ
TORREJbN DE ARDOZ
TEL. 615433360
Surami@hotmail.com



FAUSTINO QUIVIRA
FUENLABRADA
TEL. 660 386 231
Gimnasio Evaristo Criado



**********MURCIA**********



ANTONIO GARCÍA TOMÁS
JUMILLA - MURCIA
TEL. 649426281



CARLOS ARGUDO
MURCIA
Telf: 696 461 793
e-mail: carlosantonio.argudo@ayto-murcia.es



********PAIS VASCO*************



JAVIER REVUELTA
Shidoshi-ho respaldado por BUshi Dojo (Kim Oliveras y Dani Esteban)
Baracaldo ( Vizcaya)
Telf.: 617.60.16.45
e-mail: blackdragon1968@yahoo.es



IgAKI BERDUGO
VITORIA-GASTEIZ
bujiniyaki@telefonica.net
tel. 945 130 853 / 699 968 378



OSCAR VICENTE
Bergara (Guipúzcoa)
o.vicente@kzgunea.net
tel. 943 038 777 / 696 166 813



JOS ANTONIO CAMINO
Shidoshi-ho bajo el Shihan Isidoro López
San Sebastián (Guipúzcoa)
email: cafejoan@hotmail.com
telf. 660 852 581



********* CANTABRIA *************



FERNANDO CUERVAS-MONS
SARbN (CANTABRIA)
-TELFONO: 942564369



********* ASTURIAS *************



ELIAS CANAL GONZÁLEZ
OVIEDO
nigeru@mixmail.com



*************** GALICIA *************



JOSE MANUEL RODRÍGUEZ CONDE
CARRAL / A CORUgA.

TLF: 661 43 27 99 / 981 671 484

magokoro@wanadoo.es



EMILIO DÍAZ
LUGO
ediazv@lugo.usc.es
TEL. 629 029 962



************VALENCIA / ALICANTE***********



* ALICANTE



JUAN M. SERRANO GUILLN
ELCHE - ALICANTE
TEL. 660006597
Bujinserra@inves.es



JOSE Mª CONEJO
ELCHE - ALICANTE
TLF: 619 44 10 26
jmconejo1@yahoo.es



JULIETA LAORGA
ELCHE - ALICANTE
Telf: 619 44 10 26
e-mail: jlaorga_dojo@yahoo.es



ANTONIO SEGURA BELDA
ELCHE - ALICANTE.
Telf: 96 546 47 33 / 676 66 46 67
e-mail: antonio_segura_dojo@yahoo.es




* VALENCIA



ANTONIO GONZALO PIQUERAS
CULLERA - VALENCIA
TEL. 651 110 857
tonigonzalo@yahoo.es



********* LATINOAMRICA *************



Para contactar con ellos puedes solicitar más información a Kôryu en
privado o al e-mail : danikoryu@yahoo.com



******** ARGENTINA **********



*** BUENOS AIRES



- CHRISTIAN PETROCCELLO goushi@sion.com

- MAXIMILIANO ROSATTI tenchijin@hotmail.com

- NSTOR ISCOVI shinryu@bujinkanarg.com.ar

- JAVIER VILLAR Seishindojo@bujinkandojo.cjb.net

- DANIEL HERNÁNDEZ info@bujinkanargentina.com

- CARLOS ETCHEGARAY sakuradojo09@hotmail.com

- GUILLERMO IGLESIA info@bujinkan.com.ar

- MARCELO FERRARO fudoryu@yahoo.com.ar



*** CORDOBA



- RODRIGO GUARDIA - tengukage@yahoo.com



Para el resto del país contactar con cualquiera de los instructores arriba mencionados.




**********CHILE**********



En Chile existen instructores autorizados respaldados por los Shihanes argentinos
Christian Petroccello, Nestor Iscovi, Maxi Rosatti y Daniel Hernández.
Contacta con cualquiera de ellos.



**********COLOMBIA********



VALLEDUPAR
- ARNOBY SINAM ALBA shidoshi@bujinkancolombia.com



BOGOTA
- ALEJANDRO ESTRADA ESPINOSA alenin18@hotmail.com
- DAVID PALAU PREZ alau@cable.net.co">palau@cable.net.co



************VENEZUELA*********


CARACAS
RAFAEL FRANCO rfranco@corpotel.com



MARACAY
LIBERTO GALA MITXELENA liberto_gala@yahoo.es



************* EL SALVADOR ***********



- LUIS BERNAL luisrbernal@yahoo.com



************* ECUADOR ***********


QUITO



- NICOLÁS NORTON nicolasnorton@yahoo.com
telf 593 2256 4339



************ MXICO *************



- FAUSTO ANTONIO GARCIA FRANCO
PUEBLA y MEXICO DF - MXICO
fagarciafranco@hotmail.com
Representante en América de Bushi Dojo (Kim Oliveras y Dani Esteban)



- CARLOS BAUTISTA

MEXICO DF - MEXICO

kaimei@bujinkan.com.mx

Representante en América de Bushi Dojo (Kim Oliveras y Dani Esteban)





- Gustavo Sánchez - bujinmexico@yahoo.es
Atlixco - Puebla



- Eduardo Hernández
Coyoacán - México DF
sheduardo@bujinkandojo.com.mx



********************************



TEbRICAMENTE TODOS ESTOS INSTRUCTORES ESTÁN TITULADOS Y AUTORIZADOS PARA IMPARTIR CLASES POR EL SOKE MASAAKI HATSUMI - BUJINKAN DOJO

Para realizar cualquier modificación en esta lista contacta con: danikoryu@yahoo.com


Métodos y consejos de entreno para la lucha con bastón (hanbo, jo, bo)

Aquí encontraréis algunos métodos y pequeños consejos que os pueden ayudar en vuestro entreno de cara a ganar efectividad en el trabajo con bastones.
Hay dos cosas fundamentales que muchas veces, en pro de realizar técnicas *bonitas* y con muchas florituras, se olvidan, como son el agarre del bastón y la fuerza del golpe.
El agarre es tú conexión con el bastón y es fundamental tener un buen agarre para poder realizar una buena técnica.
Para mejorar vuestro agarre podéis realizar múltiples ejercicios, aquí os enseñamos 5 de ellos:


- Colgaros de una barra de hacer flexiones de brazo con las manos y permaneced colgados hasta que no podáis más.

- Haced lo mismo pero esta vez que el agarre sea sólo usando los dedos y no toda la mano.

- Apretad y estrujad repetidamente una pelota de tenis con las manos

- Agarrad algo pesado (como por ejemplo una garrafa llena de agua) con una mano -también luego solo con los dedos- y levantadlo y aguantadlo hasta que no podáis más

- Con un compañero agarrad una cuerda, cada uno en una punta y estirad

La Fuerza de golpeo

Una vez que tu agarre ya es bueno puedes preguntarte ¿qué tal estoy de fuerza de golpeo?.
Bien pues, si resulta que golpeas como una abuelita (con todos nuestros respetos y cariño para las abuelitas) lo mejor que puedes hacer es empezar a entrenar específicamente este aspecto tan importante. Existen muchos métodos de golpeo y todos ellos deben ser entrenados a tope. Consulta siempre con tu instructor.
Los siguientes ejercicios te van a dar un beneficio adicional que hará que mejores y mucho tu resistencia muscular y tu fuerza de golpeo:

- Golpeo a un neumático o a otro tipo de diana no 100% rígida colgada de una cuerda : golpea con toda tu fuerza en los diferentes ángulos y formas de golpeo que contempla nuestro sistema. 500 golpes de cada es una buena meta para empezar. Es decir 500 tsukis, 500 kasumi uchi, 500 tento uchi, etc.

- Golpeo al aire (Swing): Si no tienes una diana para golpear siempre puedes practicar golpeando tu arma a toda velocidad y con fuerza al aire, sin frenar en el hipotético momento del impacto sino dejando fluir el golpe, es decir haciendo que el golpe sobrepase el hipotético punto de impacto. Y esto realizando los diferentes movimientos y golpeos que conoces.

- Arma pesada : añade a tu entreno un bastón más pesado o practica con una barra de hierro o acero. Practica la fluidez con ella y no bloquees las articulaciones o trata de frenar el arma a mitad de camino de un movimiento o golpe.

- Ejercicio fulminante: Haz el ejercicio de golpeo al aire y cuando hayas completado una ronda de un tipo de golpe, dejas el arma y te vas directa e inmediatamente al suelo y realizas 25 flexiones, agarra el arma, salta arriba de nuevo y realiza una ronda al aire del siguiente golpe, y así sucesivamente.

Ahora ya tienes unos cuantos ejercicios extra para añadir a tu régimen de entrenos. Esto es solo una pequeña muestra de lo que se puede hacer para mejorar tu nivel.
Estas dos áreas, el agarre y la fuerza de golpeo, son solo una pequeña parte de los atributos de lucha que debes ir incorporando.

Habrán más artículos y manuales de entreno en el futuro que incluirán agilidad y movilidad, flexibilidad de muñecas, coordinación de ojos y manos, velocidad de las manos, trabajo de pies, preparación mental, ejercicios de respuesta adrenalínica, etc.

Así que continúa visitándonos. Esperamos que te haya gustado el artículo.

Y recuerda que ENTRENAR DURO ES LA NICA MANERA DE SER DURO

Muchas gracias a Steve Lefebvre, Shidoshi de Bujinkan Dojo y Maestro (Guro) de Artes Marciales Filipinas -Sayoc/Kali-.

La traducción y adaptación del artículo al castellano ha sido realizada por Dani Esteban -Kôryu- con permiso del autor.

Visita su web: http://bujinkandojo.net/

El artículo original en inglés: Training tips for Stick Fighting :
http://bujinkandojo.net/index.php?option=com_content&task=view&id=24&Itemid=29



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