Yo buscando los ejercicios para saber primero lo que eran y luego como hacerlos y resulta que lo tengo en Hispagimnasios
, ya lo había visto alguna vez pero como no hacía ejercicios con las maquinas no le había dado mucha importancia.
http://www.hispagimnasios.com/utilidades/
http://www.hispagimnasios.com/utilidades/rutina.pdf
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el Julio 7, 2012, 9:07 pm
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