Press De Banca 3x5 + 18kg
Remo Pendlay 3x5 + 26kg
Puedo seguir subiendo de peso en ambos. El remo empieza a complicarse pero no tuve problemas, tal vez el próximo día que ya me toca subir a 28kg. En el press bien, era de esperar teniendo en cuenta que el otro día ya lo hice con 20kg.
Remo Pendlay 3x5 + 26kg
Puedo seguir subiendo de peso en ambos. El remo empieza a complicarse pero no tuve problemas, tal vez el próximo día que ya me toca subir a 28kg. En el press bien, era de esperar teniendo en cuenta que el otro día ya lo hice con 20kg.







el Marzo 26, 2012, 8:10 pm
Yastá no hay más? O es porque éra sábado?
Ya te he contestado en mi blog.
Saludos.
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