Diario de entrenamiento de Juan Weider

Otra falta.


Estamos apañaos, ayer pensé como quedamos a las 10 para entrenar pues voy a salir a trabajar unas horas antes y después voy al entreno, si si, son las 11 menos 25 y todavía estoy en el aeropuerto, y he llegado a las 7 y media, así que al traste otro día.

Esto me cuesta que el viernes tendré que hacer lo de hoy y lo del viernes mucha tela que cortar y mal porque se junta: piernas-hombro-espalda-triceps casi nada.
En fin veremos.

Saludos.