Eso es, soy cómo un motor diesel poderoso, fiable, no corro mucho pero avanzo constantemente, sin prisa pero sin páusa.
Press banca - 3 x 8 x 80 = 2 reps, más je,je,.
Próximo - 3 x 9-10 x 80.
Press man, incl, - 3 x 6 x 32 péso nuevo y sin problemas.
Próximo - 3 x 8 x 32.
Dominadas - 3 x 8 x 20 podría haber hecho 10!!.
Próximo - 3 x 10 x 20.
Remo yates - 3 x 6 x 80 sigo sobrado.
Próximo - 3 x 8-10 x 80.
Press militar - 3 x 10 x 50 llegué si, si,.
Próximo - 3 x 6 x 55.
Press man, sent, - 3 x 6 x 22 p nuevo.
Próximo - 3 x 8-10 x 22
y ya está decir que estoy ganando reps, en todos los ejercicios , con lo cual me siento muy satisfecho.
Saludos.