Saludos.
Con respecto a lo señalado en el articulo del forero:
A. Usar todas las articulaciones que se puedan usar en la técnica a desarrollar
Estoy completamente de acuerdo.
Tu dices:
practicanteA escribió:Cuantas más articulaciones, más músculos, y en definitiva, más masa. Eso aumenta la fuerza, pero siempre en detrimento de la velocidad.
No estoy de acuerdo. Recuerda que estamos hablando desde un punto de vista biomecánico, no desde un punto de vista puramente físico.
Muestras el siguiente ejemplo, erróneo desde el punto de vista biomecánico:
practicanteA escribió:Es tan simple como:
¿Tú qué mueves más rápido, el brazo entero o de codo para abajo?
Simplemente eso a lo que te refieres es simplemente física, es decir, parámetro movimiento, velocidad y masa. Sencillo.
Ahora bien, desde el punto de vista biomecánico, que es de lo que versa el artículo, tu que mueves mas rapido, ¿la extensión del codo simplemente o la extensión del codo producida por la transmisión de las lineas de fuerza, la velocidad añadida y la masa procedente del hombro?
Eso sería un ejemplo puramente físico es decir, basándose en dos variables elementales, como la velocidad y la masa. Desde el punto de vista biomecánico, nada que ver, esto es, un movimiento estudiado para generar otro movimiento preestablecido consecuencia del primero.
Por eso cuando en el artículo se dice:
B. Usar cada articulación por el orden correcto
Eso es biomecánica pura. Se produce eso porque desde el punto de vista biomecánico, las articulaciones son estructuras mecánicas anisotropas, es decir, que tienen propiedades diferentes en las direcciones longitudinales y transversalen y su generalización según la ley de Hooke, dice que un movimiento en tensión o contracción transmite su velocidad y su fuerza al eje de movimiento siguiente, al cual se le suma el suyo propio para generar el siguiente movimiento.
Así, un movimiento originado por una articulación que transmite su peso, su velocidad, su carga, su velocidad de transformación (la velocidad final de movimiento por la perdida de la misma causada por el rozamiento articular) y sobre todo, por la transmisión de energía a la siguiente articulación genera, en esta segunda articulación una velocidad añadida a la suya propia y que en un movimiento estudiado para producir un movimiento consecuente a este, pueda transmitir a su vez más velocidad y fuerza a una tercera articulación, y así sucesivamente.
Saludos.
Si vences a alguien eres fuerte, si te vences a ti o a otro sin luchar, eres la fuerza