Como entrenais???
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Como entrenais???
Hola hace tiempo que estoi un poco no se como desmotivado.
A mi me encanta este deporte y no falto nunca a clase pero hace ya tiempo que las clases no son lo que eran.
Me explico una clase de las nuestras son llegamos cada uno calienta a su manera unos saltamos a cuerda otros ni siquiera eso hacen el calentamiento sin a penas aver corrido etc.. parece una parrillada de carne un domingo todo el mundo jijijaja eso mientras esperamos que llegue nuestro entrenador,cuando llega normalmente nos cojemos unas manoplas entre nosotrtos o unos paos y hacemos dos o tres asaltos y uno de saco si hay tiempo y punto,y eso casi cada dia creo que mi entrenador no esta muy por la lavor,aúnque te mole esto si no tienes a alguien que te enseñe y te haga sudar y currartelo te acabas rallando.Luego llega la epoca de combates porque nosotros de uvas a peras vamos a algun light-contact,pues luego saco,saco,saco y mas saco,no se veo que siempre es lo mismo.
Por eso me gustaria saber si vuestras clases son mas variadas haceis diferentes ejercicios etc.. no se para pillar ideas y aunque sea entre yo y otro practicarlo gracias. [/img]
A mi me encanta este deporte y no falto nunca a clase pero hace ya tiempo que las clases no son lo que eran.
Me explico una clase de las nuestras son llegamos cada uno calienta a su manera unos saltamos a cuerda otros ni siquiera eso hacen el calentamiento sin a penas aver corrido etc.. parece una parrillada de carne un domingo todo el mundo jijijaja eso mientras esperamos que llegue nuestro entrenador,cuando llega normalmente nos cojemos unas manoplas entre nosotrtos o unos paos y hacemos dos o tres asaltos y uno de saco si hay tiempo y punto,y eso casi cada dia creo que mi entrenador no esta muy por la lavor,aúnque te mole esto si no tienes a alguien que te enseñe y te haga sudar y currartelo te acabas rallando.Luego llega la epoca de combates porque nosotros de uvas a peras vamos a algun light-contact,pues luego saco,saco,saco y mas saco,no se veo que siempre es lo mismo.
Por eso me gustaria saber si vuestras clases son mas variadas haceis diferentes ejercicios etc.. no se para pillar ideas y aunque sea entre yo y otro practicarlo gracias. [/img]
- 2PAC Mafia
- Forero Adicto
- Mensajes: 665
- Registrado: 21 Mar 2006 12:42
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Hola,
pues no, me parece que tu entrenador no está mucho por la labor, tú lo sabrás mejor que nadie, quiero decir, ¿siempre ha sido así?
Lo mejor sería que probaras en otro gimnasio para comprobar la metodología de entreno ya que para lo que haces no es necesario entonces un instructor, al menos eso parece.
pues no, me parece que tu entrenador no está mucho por la labor, tú lo sabrás mejor que nadie, quiero decir, ¿siempre ha sido así?
Lo mejor sería que probaras en otro gimnasio para comprobar la metodología de entreno ya que para lo que haces no es necesario entonces un instructor, al menos eso parece.
- lechonkick
- Forero Vicioso
- Mensajes: 1139
- Registrado: 11 Jul 2006 23:02
SI creo que sera lo mejor marcharme a otro lado hay otro gim a unos 20 km de dnd vivo y luego en barna pero ya a 1 hora i pico de coche practico kick-boxing,o eso o decirselo claro lo que no puede ser es eso que me desmotive tanto ir a entrenar .gracias o sea vosotros entrenais de muchas otras maneras no??
--Donde yo entreno se hace un día pelea de suelo, otro de pie tipo kick y otro combinando...tipo valetudo.
--En lo que es el tipo kick, despues de un calentamiento donde ya se incluye algo de sombra o patadas, nos ponemos por parejas para hacer 10-15 minutos de tecnica, unos dias el 1-2, otros uno ataca otro defiende, otro pierna puño puño pierna...y así todo el tipo de tecnica que te puedas imaginar...y finalmente cuando quedan unos 15 minutos pues todo combates rapidos cambiando continuamente de pareja y de modo, es decir unos de puño, otros solo pierna, otros combinados, otro solo una mano... hasta finalizar la clase. La verdad es que se hace ameno y se pasa rápido.
--En lo que es el tipo kick, despues de un calentamiento donde ya se incluye algo de sombra o patadas, nos ponemos por parejas para hacer 10-15 minutos de tecnica, unos dias el 1-2, otros uno ataca otro defiende, otro pierna puño puño pierna...y así todo el tipo de tecnica que te puedas imaginar...y finalmente cuando quedan unos 15 minutos pues todo combates rapidos cambiando continuamente de pareja y de modo, es decir unos de puño, otros solo pierna, otros combinados, otro solo una mano... hasta finalizar la clase. La verdad es que se hace ameno y se pasa rápido.
- littlethai
- Forero Avanzado
- Mensajes: 419
- Registrado: 28 Nov 2007 10:01
- Ubicación: Hospitalet
Especifica por que zona de "los alrededores" y quizás te pueda aconsejar alguno...un gimnasio bueno no lo hace ni las instalaciones ni siquiera el propio nombre del gimnsaio ( a vezes creado por un anterior entrenador) si no por el propio entrenador.sanloma escribió:Barcelona me queda a hora i media en coche seria un pelin lejos para ir cada dia y cerca de donde soy solo hay ese gim a 20 km.Ya vere a ver si ablandao con el... cambia de chip porque malo no es, sabe mucho pero se lo tendria que tomar mas en serio para que no nos pase esto a los practicantes.
Hay gente muy beuna que no sabe dar clases, como economistas muy buenos que no saben dar clases en los colegios y universidades.
Gracias a Dios, a mi no me pasa esto, en el DAITHON, en Hospitalet, Frank Yarz.
Habla con el o cambia de gym compañero.Si no, dejaras dejando este deporte y sería una pena.
Saludos.
La verdad q no se gana el sueldo.
En mi gimnasium hacemos tecnicas, circuitos, paos, sacos, sparring... y alguna vez combate.
Yo desde luego con lo q mejor aprendo es combate, supongo q no se hacen mucho para no cogerse las manos, no salga alguien escaldao, la verdad q no lo se.
Bueno tu veras ya lo q haces, cambiar d aires en esto nunca viene mal, se aprende nuevas cosas y distintas formas, y mas en tu caso.
Saludos
En mi gimnasium hacemos tecnicas, circuitos, paos, sacos, sparring... y alguna vez combate.
Yo desde luego con lo q mejor aprendo es combate, supongo q no se hacen mucho para no cogerse las manos, no salga alguien escaldao, la verdad q no lo se.
Bueno tu veras ya lo q haces, cambiar d aires en esto nunca viene mal, se aprende nuevas cosas y distintas formas, y mas en tu caso.
Saludos
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- Forero Avanzado
- Mensajes: 483
- Registrado: 04 Dic 2007 10:57
- Ubicación: MADRID
si llevas tiempo con tu entrenador y tienes confianza habla con el exponle tus quejas claramente,a mi tambien me paso hace tiempo algo parecido y hay que ponerle solucion.pero en los entrenamientos hay que trabajar todo tecnica,fisico,saco,paos,sparring,guanteo,etc..y a distintas intensidades,ademas un buen entrenador ha de preocuparse porque sus alumnos progresen y ademas disfruten de los entrenos,seguramente el este desmotivado,NO LO DUDES Y HABLA YA CON EL,de todos modos es bueno de vez en cuando ir a distintos sitios a entrenar aunque sea dias sueltos,siempre contrastas estilos y aprendes algo