Mi pregunta es la siguiente, debería hacer otro tipo de ejercicio? realizarlo todo por la mañana a las 10h sin desayunar para asi aumentar la quema de grasas , y ya lo siguiente que ingiera en el cuerpo sea la comida a la 13.30? y mas o menos que es lo que deberia comer al cabo del dia?
Gracias de antemano, y espero sus respuestas.
Saludos
enserio, no vengas con esas mariconadas, hay gente que estamos aquí para aprender y para intentar ayudar; no para leer boberías.