Hola a todos, Pues yo soy un chico de 16 años,y en un par de años quiero empezar a estudiar Inef ,mido 1.66m y peso 58 kg, y me gustaria comenzar a muscular brazos, pecho y espalda, pero casi todo el mundo me dice que si lo hago dejare de crecer que es mejor que me espere a terminar el crecimiento para comenzar a muscular y otra gente me ha dicho que con las pautas adecuadas y una tabla adecuada para mi puedo muscular sin interrumpir mi crecimiento, asique me han hecho un lio y no se que hacer, me gustaria conocer vuestra opinion que seguro que sabeis muchisimo mas que la gente que me aconseja y por supuesto que yo.Si hago flexiones en casa y pesas tambien puede afectar o solo afecta si lo hago en un gimnasio con mas peso y eso? Gracias a todos! Un saludo
