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pecho i triceps???

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pecho i triceps???

Notapor traxmax » 19 Sep 2005 15:43

olas a todos el caso esdk tengo la duda si el dia q trabajo pecho tambien podria trabajar triceps ya q se trabajan bastante en pecho o lo sobrecargare mucho???hexarme una mano plis
traxmax
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Notapor Victor-21 » 19 Sep 2005 16:06

Esta bien. De hecho, hay mucha gente que distribuye asi esos dos grupos musculares :wink:
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Victor-21
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Notapor stress » 20 Sep 2005 07:34

Sí se puede, como bien ha dicho Victor, sólo que tendrás que hacer menos ejercicios y series que si, por ejemplo, los entrenaras con espalda.
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stress
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