Hola, he aqui mi duda: me han regalado un pote de Whey Protein y otro de Cell Tech (ya los he tomado y me parecen muy buenos, aunque en momentos separados) y quería saber cual sería la mejor forma de combinarlos (o si no es recomendado combinarlos, es decir, usarlos al mismo tiempo).
Lo que quiero principalmente en definir los musculos, y bueno aumentar un poco de masa no seria malo, agarrar un poco d peso seria bueno.
Tengo 21 años, mido 1,69 y peso alrededor de 68 kilos, y llevo ya casi 2 años entrenando.
Si alguien me puede aconsejar, agradeceria cualquier recomendacion.
Gracias de antemano.
Kobex
Cell Tech & Whey Protein
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