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Glucosamina Plus CSA y estiramientos

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Glucosamina Plus CSA y estiramientos

Notapor waingr0 » 24 Ago 2006 00:15

Hola a todos, queria consultar sobre este suplemento Glucosamina Plus CSA , si en verdad ayuda en los estiramientos y a mejorar la flexibilidad en un tiempo mas corto de lo normal , siguiendo por supuesto una entrenamiento adecuado para tener una buena flexibilidad, ya sea estiramierntos dinamicos estaticos pnf, etc o siguiendo un entrenamiento en artes marciales...


Salu2
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Notapor stress » 24 Ago 2006 11:31

No conozco ese suplemento, pero dudo que notes demasiada diferencia que si no lo tomas.

Yo mew dedicaria a estirar todos los dias, algunos de forma suave y otros algo mas intensos y por mas tiempo.

pnf

pnf?, no querras decir FNP?(facilitacion neuromuscular propioceptiva), bueno igual lo has puesto en ingles no se :roll:
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Notapor masterblaster » 24 Ago 2006 12:00

La glucosamina se utiliza para el dolor en las articulaciones , no se si tambien servira para eso que dices tu.
"Tommy , ¿que demonios es esto?. Me he gastado otro tanto cada semana , solo en vitaminas"

Arnold Schwarzenegger al recibir el cheque de ganador de su primer Mr Olympia de manos de Tom Minnichielo , promotor y dueño de gimnasio.
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Notapor karkian » 24 Ago 2006 19:00

Si consumes glucosamina aumentara la fuerza estructural de tus articulaciones,mas no las haras mas flexibles...
...
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