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Remo con barra en banco

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Remo con barra en banco

Notapor juko » 12 Dic 2009 19:44

Que os parece este ejercicio. Puede suplir al remo con barra horizontal.
http://www.youtube.com/watch?v=Y6swD0VoC-M
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Re: Remo con barra en banco

Notapor Týr » 12 Dic 2009 20:33

Que os parece este ejercicio. Puede suplir al remo con barra horizontal.


No, del mismo modo que un 'curl' de predicador jamás podrá sustituir a un 'curl' con barra.
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Re: Remo con barra en banco

Notapor karkian » 12 Dic 2009 23:30

Yo lo veo bien.
...
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Re: Remo con barra en banco

Notapor Hiperius » 12 Dic 2009 23:55

Yo también lo veo bien, además evitas el riesgo de lesion en los lumbares y el uso de la inercia.
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