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Ayuda para una persona con poco tiempo para entrenar

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Re: Ayuda para una persona con poco tiempo para entrenar

Notapor Týr » 13 Jun 2010 19:17

Por ultimo perdoname si he sido borde al contestar, y gracias por dar tu opinión.


Tranquilo, estas cosas suelen malinterpretarse con facilidad en los foros, ya que las frases carecen de la entonación adecuada y pueden parecer lo que no son. :wink:
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Týr
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Re: Ayuda para una persona con poco tiempo para entrenar

Notapor Yam » 13 Jun 2010 20:50

Tambien tienes la variante Týránica: recorrer 400 metros a base de saltos desde la posición de cuclillas.

Había hecho varios ejercicios desde la posición de cuclillas recorriendo distancias, me encantan, pero algo asi, no. . . me la apunto.

Un saludo.
Yam
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