Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)
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por FranMarTar » 24 Dic 2011 23:39
POR CIERTO FELIZZ NAVIDAD A TODOSS!!!!!
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FranMarTar
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por loschatarras » 24 Dic 2011 23:49
si ves que no subes y siempre que sea de manera correcta, aumenta calorias si quieres subir, tu tienes que ver si subes o bajas, y tambien si subes o bajas demasiado...
pontelo de desayuno y ya iras viendo...
Se va abé un follon que no sabe ni donde san metio...
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loschatarras
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