hoy he tenido un pequeño altercado con el tipico "sabiondo" de gimnasio que no tiene ni idea. El tio se pone 100 kilos en total pero luego le vi haciendola y no se agachaba practicamente nada, yo probe a hacer 1 bajando mas con esos 100 kilos y casi me quedo en el sitio,obvio que si no bajas mas no la haces bien, prefiere hacer caso a su propio ego que hacerla bien, en fin.
El caso de todo esto esque me hace dudar hasta donde se hace bien una sentadilla,pies mas para alante mas para atras.. cuanto agachar etc.