Yo te hablare desde mi experiencia preparando oposiciones de bomberos hace ya bastantes años, al final no entre porque las notas de corte eran altisimas aún habiendo aprobado, pero bueno la experiencia queda y creo que te puede servir, como te comentan, no se trata de que estes o te pongas fuerte, se trata de que prepares esas pruebas para obtener la mayor puntuacion posible en ellas.

Yo no se las que deben ser ahora, en mis tiempos, en las de la generalitat de Cataluña, si no recuerdo mal eran, una prueba de equilibrio en barra, subida de cuerda, 1000 metros, prueba de natacion de circuito en piscina, 1 levantamiento olimpico (clean and jerk), no se si me dejo alguno.

Deberias saber con seguridad cuales son las pruebas que te van a pedir, y empezar a prepararlas de forma especifica, y si haces algun tipo de trabajo en gimnasio que sea enfocado a mejorar cualidades que te ayuden a esas pruebas especificas, no se trata de ponerte como un tanque como tu comentas, sino de sacar la maxima puntuacion en "ESAS" pruebas, te pongo como ejemplo una anecdota que me paso en mi grupo, yo habia preparado las pruebas por academia, además de todo lo que yo hacia por aquellos tiempos, DC, AM y pesas, concretamente en los 1000 metros, al dar la salida la gente salio como si les poseyese el demonio, yo me quede el ultimo, porque de tanto hacer los 1000 sabia como tenia que dosificar y cuando hacer el ataque, de modo que sali el ultimo a buen ritmo pero dejando algo de gasolina para el final, mientras que los demas iban a muerte, cuando quedaban 200 metros mas o menos, la tendencia era venirse abajo porque habian llevado un ritmo demasiado alto y ahí pegue el hachazo y los pase a todos menos a uno que tambien hizo lo mismo que yo y entramos primero y segundo respectivamente, con esto te quiero decir que cada prueba tiene su parte fisica, su tecnica y tactica que se debe preparar como el resto de puntos y centrarse en lo que toca, además el dia de la oposicion no esperes hacer tus mejores marcas, entre los nervios, horarios, etc... sale lo que sale.

Saludos.

futurobombero escribió:y bueno lo de coger mucho peso... se ve que todos toman anabolizantes o cosas raras porque en mi pueblo sin ir mas lejos todos los que van al gimnasio en cuestion de meses se ponen muy fuertes.

Ponerse "esteticamente fuerte" en apariencia no significa ser fuerte o estar realmente fuerte, una cosa es la estetica y otra cosa la fuerza y las cualidades fisicas. Creo que no hablamos de lo mismo. Me gustaria ver a mas de uno de estos que comentas haciendo un peso muerto a ver que marcas hacen.

Saludos.