Logo Hispagimnasios

Hispagimnasios.com

El portal del fitness y las artes marciales

Una revision critica de las tecnicas de fitness

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

Moderadores: admin, moderador suplente

Una revision critica de las tecnicas de fitness

Notapor Sabre » 29 Ene 2015 12:22

http://m.institutoisaf.es/una-revision- ... ssfit.html
La desesperación es una ilusión de la mente, el dolor es una ilusión de los sentidos......
Avatar de Usuario
Sabre
Forero Vicioso
Forero Vicioso
 
Mensajes: 1004
Registrado: 27 May 2012 19:04

Re: Una revision critica de las tecnicas de fitness

Notapor Adren » 29 Ene 2015 15:27

Muy buen vídeo Sabre. Me ha parecido muy convincente lo que dice este señor.

A resaltar lo que dice sobre la tasa de lesiones en los practicantes de Crossfit. Es para tomárselo muy en serio.
Strong I am, forge I can
Avatar de Usuario
Adren
Forero Avanzado
Forero Avanzado
 
Mensajes: 331
Registrado: 19 Mar 2013 21:18
Ubicación: Barcelona


Volver a Foro de musculación y nutrición

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 11 invitados