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Duda

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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Notapor Marian » 11 Jun 2019 17:56

[b]Hola

Soy mujer y llevo 3 meses practicando mma, he bajado de peso, pero he visto que he perdido el tamaño de mis glúteos y piernas, espero me puedan orientar para saber que ejercicios debo practicar para levantar o aumentar los glúteos
Marian
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Re: Duda

Notapor Arturo Gómez » 12 Jun 2019 00:31

Vas al gimnasio?
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