Se encontraron 142 coincidencias
- 08 Feb 2007 16:25
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: He vueltooooo...
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He vueltooooo...
Pues eso, tras 2 meses... casi 3... sin pisar el gimnasio, sin pasar por aquí, casi sin vida de ninguna clase... vuelvo al tema. El rollo es que he cambiado de curro, y no he tenido tiempo para ir al gimnasio ni para nada más. Y me parece que voy a estar así otra temporada. Así que me he agenciado l...
- 26 Oct 2006 23:24
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Tipos de gente en los gYm...
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• ¿Te quedan muchas? C-O-M-O--LO--O-D-I-O... Que se queda el mangurrián ahí, echándote el aliento en la nuca, como si te fuera a acojonar para que te vayas antes... Me pone de los putos nervios. Te falta por poner, en mi opinión, al estresao de los cojones que hace multiseries [o como se llame] y t...
- 14 Oct 2006 12:24
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: DEPRISA O DESPACIO?
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- 12 Oct 2006 14:30
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Alternativa a batido de protes
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- 10 Oct 2006 00:00
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: 21% materia Grasa
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Yo mido 1.83 y peso 71kg... y también tengo un 21% de grasa... :( Pero: a) El error puede alcanzar el +-5%, es decir, tengo entre 19.95% y 22.05% b) Las básculas estas miden la grasa de la mitad inferior del cuerpo y luego calculan cómo será para el total del cuerpo, así que si tienes tripa cervezer...
- 04 Oct 2006 11:12
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Programa informatico para dietas q funciona ok..
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- 03 Oct 2006 12:10
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Programa informatico para dietas q funciona ok..
- Respuestas: 23
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- 25 Sep 2006 01:21
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Dudilla básculas que miden % grasa y demás
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Realmente esclarecedor, me ha quitado todas las dudas... ¿al fijo de aportes de los foreros? El peso no significa nada El verano se aproxima y hordas de gente se plantean un año más perder esos cinco kilitos de más. Los culturistas no son muy distintos en este aspecto. Se miran al espejo allá por Ab...
- 24 Sep 2006 14:06
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Tipos de proteinas en definicion.
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- 19 Sep 2006 20:25
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Bote de 9 llemas de huevo en el supermercado
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Victor-21 ... ¿cocinar el bote de claras? ¿se cocina igual que si fuera una tortilla? yo pensaba en arrearme el bote tal cual... pero si me dices de cocinarlas como que me fio más de ti... Gracias, saludos El rollo es que el huevo crudo no se digiere, no lo aprovechas. Hay que cocinarlo para que el...
- 19 Sep 2006 13:06
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Dudilla básculas que miden % grasa y demás
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Ten en cuenta que solo bajando grasa ya aumentas el indice relativo de masa muscular. Por ejemplo, imagina a un tio con cien kilos de musculo y cien de grasa. Tiene un 50% de musculo. Imagina que pierde 50kg de grasa. Ahora tiene 100-50, y un 66% de musculo. No esta mas "musculoso" que antes, tiene...
- 19 Sep 2006 12:50
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- Tema: Dudilla básculas que miden % grasa y demás
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Tampoco hagas excesivo caso a esas basculas, pero a modo orientativo no vienen mal, eso si, procura medirte siempre a la misma hora en parecidas condiciones. Si, siempre me peso a la misma hora y en las mismas condiciones, asi que doy por válido, más que el dato en si, su variación de un día a otro...
- 19 Sep 2006 11:28
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- Tema: Dudilla básculas que miden % grasa y demás
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Dudilla básculas que miden % grasa y demás
Me compré el otro día una báscula en el LIDL que está bastante interesante. Por 30 euros que me ha costado, te da, en función de sexo, edad, altura y tipo de vida (sedentaria, activa, muy activa...): peso, % grasa, %agua, %músculo y tasa metabólica basal. Vamos, muy completita. Y además la pantalla ...
- 17 Sep 2006 01:26
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- Tema: Muy decepcionado con hispagimnasios
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Siento la pérdida de tu familiar, pero en estas páginas no encontrarás nada sobre anfetaminas ni ninguna otra sustancia ilegal. Y ya lo de Allister Crowley me supera... dudo mucho, por no decir directamente que no me lo creo, que nadie en absoluto mencionara aquí nada sobre dicho individio, autor de...
- 15 Sep 2006 19:11
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Remedios para agujetas en las piernas
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