Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

He estado buscando por el foro algun tema k tenga semajanzas con lo que yo voy buscando pero no he encontrado nada. Espero que me ayudeis. Muchas gracias! aunque no te lo parezca el tema q tocas es muy generico me extranya q no hayas encontrado nada de todos modos estoy deacuerdo con las indicacion...

creo q salio el tema y no se quien posteo algo q habia leido no se donde sobre q es posible ampliar la caja toracica usa el buscador a ver q sale

CROSSFIT TRAINING Lo he estado probando ya casi un mes mezclandolo con mis rutinas de gimnasio y los resultados han sido impresionantes, he ganado tono, brazos y mis piernas tambien han crecido, ademas he perdido kilos tio siempre estas probando rutinas nuevas no? eres una makina este parrafo hara ...

llevo 2 años jugando al futbol sala, y hace ya bastantes hacía futbol. lo k ocurre es k con el paso de los años he engordado y he perdido mucha velocidad, aceleración y potencia. hombre, además está, k este verano no he hecho nada hasta ahora k hemos empezado a entrenar algo. esta claro q la dieta ...

exacto y como ademas tienes pesas a mano en el gym puedes aprovechar para ganar fuerza pero de momento tira de lo q te diga el monitior

hay q reconocer q muchos culturistas son unos cagados luego llega el piltrafillas de turno y se los merienda patatim patatam eso explicaria p q se pasan la vida hablando de la estetica si hay q ponerse como una mole q no sea para lucir una camisa hawaiana sino para pasarse a las artes marciales o a ...

creo q sobre el tribulus hay basicamente dos uno es un anabolico y el otro no asi q teniendo en cuenta el titulo del post estas tocando un tema no permitido en el foro aunque tampoco me hagas mucho caso q no tengo ni idea

ok

los q no tomais suplementos de protes como postentreno q tomais?

contestad ya me cago en la puta o me pulo a Chuck Norris

Hola

Os remito a este post del foro de musculacion sobre protes falsas debido a la ambiguedad -no tengo dieresis, etc- del tema

Gracias

viewtopic.php?t=49496

a ver si es q ya se veia venir se me va la olla lo unico q quiero es prescindir de proteina rapida -es decir paso de potes de protes q segun parece es la unica fuente de su obtencion- y no se cual es el mejor sustituto nadie responde? q pasa amigos q todos tomais protes tipo... suplemento -absteners...

es posible incrementar el nivel de absorcion de una proteina lenta lo suficiente como para convertirla en una proteina rapida? supongo q es un disparate y la respuesta es "IMPOSIBLE!"... en cualquier caso al margen de q sea posible o no como puedo acelerarla para por lo menos hacerla mas rapida aun ...

Hola Creeis q es muy comun la venta aqui en España de protes americanas falsas o seria un disparate plantearse si el pote adquirido es tongo? Q podriais decirme desde la experiencia? Debo deciros q es la segunda vez q adquiero un pote cuyo contenido -protes o... vete a saber si colacao a secas- cont...

hola mira he visto q tres dias antes preguntabas sobre artes marciales tipo pelea callejera y tal y ahora abres este post solo queria decirte q discrepo de las respuestas q te han dado en el sentido de q no parecen aclararte nada yo te recomiendo un deporte de contacto como muay thai q a diferencia ...

ainssssssssssssssssssssssssssssssssssssss, q tio!!

hola

a mi me pasa lo mismo

agradeceria q en cuanto lo resuelvas te dejes caer por aqui y aportes info nueva

gracias

ah, supongo q lo mejor es pedir consejo profesional

respecto al press militar tenia entendido q en tu caso no es bueno