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Pues es raro. Yo he practicado diferentes disciplinas y nunca me ha pasado. Y es que hay días tontos y tontos todos los días y esto último debe ser el caso de tales profesores.

No hay problemas por practicar karate. Lo más importante es evitar coger pesos, sobre todo, por encima de los hombros. En definitiva, reducir aquellas actividades que incrementen la presión intraabdominal.
Tras la cirugía, a las 4 semanas podrás reiniciar progresivamente tu actividad física cotidiana.

Yo entreno Gi y no Gi ( aunque no compito ) durante todo el año y ambos son totalmente complementarios. Estoy totalmente de acuerdo con lo que ha señalado Bur.

Las posiciones del karate no son erróneas respecto a otras disciplinas marciales. Podríamos debatir, en función del objetivo del entrenamiento, si son eficientes, naturales o no. Pero son propias de la disciplina global y, dentro del karate, existen muchos estilos en donde, lógicamente, hay variacio...

Pretender rendir como lo hacías hace 20 años es una falacia. Por muy bien que te conservaras, por muy sano que comas, por muy bien que entrenes y mejor descanses, el tiempo no pasa en balde y el aguante físico de la edad actual queda a años luz del de un chaval de 20 tacos. Por muy entrenado y en fo...

El karate shotokan ( y, presumiblemente, otros estilos ) es un deporte marcial centrado, en general, en la práctica repetitiva de kihon, kata y kumité. No hay nada de DP aunque la FEK creo que inventó hace algunos años una sección titulada " Goshindo ", algo más enfocada a la DP. A menos que el inst...

2 cuestiones: 1ª es que no vas a tener el corazón de un chaval de 20a pero puedes adquirir una gran forma física con el entrenamiento de karate ( y, llegado el caso algún tipo de dieta hipocalórica si estuvieras pasado de peso ) al que añadiría trabajo de fuerza. Y 2ª, recuerda que el karate shotoka...

Antes de empezar cualquier AM, me pondría a perder peso y fortalecer musculatura. Tb consultaría con un profesional sobre los ejercicios que se pueden hacer y los que hay que evitar

He viso las 4 temporadas y me parece una serie muy bien conducida, sobre todo, por los flash backs de las pelis originales. Para nostálgicos de los 80's. todo un gustazo.

Hace años que rehúso las discusiones. Yo sigo entrando al foro aunque apenas participo. Dejé el hapkido hace muchos años por razones que no vienen al caso y sigo con mi práctica marcial de otras disciplinas.

Os pongo en situacion. Tuve ginecomastia de tipo hereditario (mi padre tb pa tenia) estaba muy acomplejado y me opere, el resultado fue positivo y aunque luego con el tiempo me crecio algo pero dentro de la normalidad muy contento pese a que me quedaron unas cicatrices algo feas. Ha dia de hoy por ...

Que no te funcione a ti no significa que no funcione. ¿Quien te ha dicho que yo quiera hacer semejante aberración de dieta? Me da igual si funciona o no, yo solo digo que no es lo mejor. Son unos argumentos de tanto peso que no merece la pena discutirlos más. Si quieres más información, ya sabes, b...

Además de la reducción de calorias de la ingesta y el aumento de la actividad física, tanto cardio como músculo, hay estrategias que parecen funcionar razonablemente bien como el ayuno intermitente e incluso períodos cortos de cetogénesis. El ayuno intermitente no hace nada que no haga el deficit c...

Además de la reducción de calorias de la ingesta y el aumento de la actividad física, tanto cardio como músculo, hay estrategias que parecen funcionar razonablemente bien como el ayuno intermitente e incluso períodos cortos de cetogénesis.

imagino que ya estará curado de la amigadalitis, después de 11 años ( o, quien sabe, muerto ).