Se encontraron 39 coincidencias

por manusj
20 Ago 2010 17:26
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: ¿Valetudo o MMA en Madrid?
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Re: ¿Valetudo o MMA en Madrid?

Hola, siento reflotar después de 2 años, pero quería poner como ha quedado todo esto, ya que he encontrado este tema gracias a google jaja. En fin, que me apunté a Krav Magá y estuve cerca de un año y medio, por febrero de este año fui al Barceló, pero no me apunté a MMA, en su lugar me apunté a Box...
por manusj
10 Jun 2010 20:42
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Cuántas kilocalorías necesitaría al día?
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Re: ¿Cuántas kilocalorías necesitaría al día?

Para rendir lo suficiente. Que tengo que comer más kilocalorías porque veo que no llego.

Actualmente comeré como 2500kc al día. (Cuando no voy al gimnasio consumo menos de 2000)
por manusj
10 Jun 2010 20:25
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Cuántas kilocalorías necesitaría al día?
Respuestas: 5
Vistas: 294

¿Cuántas kilocalorías necesitaría al día?

Hola, ¡pues eso! Os pongo el deporte que hago: -Lunes: una hora de boxeo y musculación específico para boxeo. -Martes: una hora y media de MMA/VALE TUDO, 40 minutos de boxeo y físico que nos mandan en boxeo (flexiones, abdominales, lumbares). -Miércoles: una hora de boxeo y físico -Jueves: una hora ...
por manusj
04 May 2010 23:13
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Pectoral izquierdo con más grasa que el derecho, ¿normal?
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Pectoral izquierdo con más grasa que el derecho, ¿normal?

Hola, muy buenas. Hago boxeo 4 días por semana y musculación 2, hago las rutinas que me ha puesto el monitor del gym. Hace 3 meses estaba un poco fofo, pero a base de boxeo, he quemado bastante grasa. Y resulta que es eso del título del post, el pectoral izquierdo lo tengo con mucha más grasa que el...
por manusj
10 Mar 2010 17:17
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: Ficha de foreros.
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Re: Ficha de foreros.

NICK: Manusj EDAD: 17 PAIS: España PROVINCIA: Madrid ESTILO: Krav Maga GIMNASIO: Aquarea Fitness AÑOS DE PRACTICA: 3 años de Judo, 4 meses de Ninjutsu (no me gustaba y decidí desapuntarme) y en Febrero haré 1 año de Krav Maga FINALIDAD (defensa personal, competicion, practicar deporte,otros): Pues ...
por manusj
08 Mar 2010 22:45
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Quemador de grasa comprar?
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Vistas: 2402

¿Quemador de grasa comprar?

Hola, buenas. Quería saber de algun quemador potente de la página prozis, me llama la atención viper, parece el más potente, pero se me va de precio, ¿Podéis recomedarme alguno?
Un saludo :)
por manusj
01 Mar 2010 19:55
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Sala de máquinas ¿Antes o después de Boxeo?
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Sala de máquinas ¿Antes o después de Boxeo?

Hola, los lunes-miércoles-viernes desde hace un mes voy a Boxeo. Ahora como más o menos estoy más acostumbrado que antes, he pensado en empezar a hacer máquinas, pero no sé cuando hacerlas, si antes o después de la clase de Boxeo. Ya que lo que quiero de verdad, es en rendir bien en Boxeo, así que h...
por manusj
01 Feb 2010 22:06
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: ¿Cuántas horas le hecho al Boxeo?
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Vistas: 424

¿Cuántas horas le hecho al Boxeo?

Hola, mañana empiezo Boxeo en el gimnasio Barceló, en Madrid. En el gimnasio puedo ir los días que quiera las horas que quiera. Os explico, el caso es que antes de junio iba a Krav Maga y a MMA, le hacía 6 horas semanales a las 2 cosas, entonces llegó junio, me desapareció el dinero y me tuve que de...
por manusj
24 May 2009 03:56
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: Nuevo GYM con MMA en Madrid
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Vistas: 3177

Re: Nuevo GYM con MMA en Madrid

Hola a todos. Yo practico Grappling/MMA los viernes de 20:00 a 21:30 en el gym Aquarea Fitness con Fuzil, aunque ahora estoy lesionado por un esguince en la muñeca durante un par de semanas. Y nada, ¿qué voy a decir? Que Fuzil es buenísimo y un gran profesor (cómo persona también, es muuy, muy majo ...
por manusj
05 May 2009 00:56
Foro: Foro de artes marciales
Tema: Elección de arte marcial
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Vistas: 1030

Re: Elección de arte marcial

Yo hablo desde mi practica en el Krav Maga, no he practicado ninguna otra que comentas, pero doy mi opinión. Yo elegiría Krav Maga o Muay Thai. Si quieres aprender más defensa personal que combate, elige el Krav Maga, si por el contrario crees que para defensa personal te vendría mejor el combate, a...
por manusj
01 May 2009 13:45
Foro: Foro de artes marciales
Tema: Clases de xma en madrid centro
Respuestas: 1
Vistas: 627

Re: Clases de xma en madrid centro

En el gimnasio Serrato, por la calle Armansa, cerca de cuatrocaminos dan clases de acrobacias, 55€ al mes, una hora los lunes y otra los miércoles por la tarde, me parece que lo dan en tatami, pero no estoy muy seguro. Luego dan XMA en el gimnasio castellana sport club los sábados.
por manusj
21 Abr 2009 19:55
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: Clases por la mañana?
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Re: Clases por la mañana?

Toma, infórmate aquí ;):

http://www.clubdeportivobarcelo.com/

Tienes Kick Boxing de lunes a viernes de 13:00 a 14:00 y esos mismos días de 21:00 a 22:00.
por manusj
19 Abr 2009 18:13
Foro: Tablón de anuncios
Tema: Savate en Madrid.
Respuestas: 0
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Savate en Madrid.

Savate - Madrid Profesor: Rachid Meknass Logros profesionales: campeón de Marruecos y de África en Savate Gimnasio: Aquarea Fitness (Calle Hernani 29 a 5 minutos del metro de Nuevos Ministerios o de Cuatro Caminos) Horario: Martes y jueves --> Mediodía = 14:30 a 16:00 - Tarde: 20:00-20:30 (Media ho...
por manusj
16 Abr 2009 22:48
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: entrenamientos para deportes de combate de contacto
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Vistas: 464

Re: entrenamientos para deportes de combate de contacto

Yo creo que lo vital para los deportes de contacto son estas cosas: -Entrenar bastante la resistencia a través del footing y saltar a la cuerda -Sentadillas, flexiones, abdominales -Powe training --> http://kickboxingmma.iespana.es/entrenamiento/POWERTRAINING.htm -Flexibilidad -Practicar mucho la té...
por manusj
16 Abr 2009 17:01
Foro: Foro de artes marciales
Tema: Defensa Personal + Savate, Kick, Thai?????????
Respuestas: 6
Vistas: 705

Re: Defensa Personal + Savate, Kick, Thai?????????

Yo hago Krav Maga y lo voy a combinar en mayo con Artes Marciales Mixtas. Para mí, la mejor combinación sería esta, es mi opinión personal y probablemente esté equivocado: Krav Maga + Muay Thai + Brazilian Jiu-Jitsu Krav Maga = Defensa personal Muay Thai = Striker de pie Brazilian Jiu-Jitsu = Proyec...