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aumati escribió: ↑

09 Abr 2024 17:50

Hola,
Te aconsejo que visites el Museo Nacional de Tokio y el Museo de la Forja. Allí te darán buenas direcciones para comprar una katana de verdad.
También puedes comprarlas por internet en https://katanaempire.es/espada-samurai/.

Este hilo es de hace 18 años!!

Llevaba tiempo sin pasarme por el foro. Ha sido entrar y encontrarme con esta joya de post....¡qué gran recibimiento!

Un máquina. Ojalá tenga continuidad y sea el esperado relevo del Lince.

No es que cada año tuviese el cuerpo más grande...sino la cabeza más pequeña.

Notición!!

Qué buen combate!!
Coincido con la mayoría. Podía haber ganado cualquiera. El australiano se llevó el primer asalto justito y el tercero claro. En el segundó Roqueñi le dio por todas partes y no lo noqueó de milagro.

En cualquier caso.¡Un combatazo!

ANIMO ABRAHAM!!!

sip. la verdad es que ahí le has dado . Lo de la toalla es buen método. Yo lo suelo hacer una mano a la barra y otra a una cuerda, para tener las manos a diferentes alturas, pero eso casi que lo podemos considerar ejercicio específico de antebrazo porque se te peta antes que los biceps o dorsales.

Dependerá un poco del objetivo, no? si quieres aumentar fuerza y resistencia en los agarres, debes trabajarlos específicamente. No estoy de acuerdo. Si se quiere entrenar fuerza no se entrena un musculo especificamente. Para fortalecer el agarre: peso muerto, farmer’s walk o dominadas agarrando una...

Qué guapo!! Pero... Puesto que las técnicas son utilizadas en un combate ¿Las incluiríais en un programa de defensa personal? hombre, personalmente en un programa de defensa personal incluiría técnicas muy sencillas que puedan salir de forma casi intuitiva bajo cualquier circunstancia y no técnicas...

Dependerá un poco del objetivo, no? si quieres aumentar fuerza y resistencia en los agarres, debes trabajarlos específicamente seguro, para ganar volumen muy probablemente también. Para mantenerlos compensados con el resto del brazo quizás sí que ya serviría con el trabajo que se realiza sobre ellos...

Vaya par de maquinotes!!

muy buena noticia. esperemos que tenga acogida la iniciativa y dure.

Muy interesante. Gracias por el aporte Freestyle y por los apuntes DAMARPO. Por mi parte no tengo muchos conocimientos técnicos sobre estiramientos, pero por experiencia unos estiramientos ligeros me van muy bien antes de la actividad junto con un buen calentamiento y por otra, desaconsejo totalment...

yeeepaaa. Yo ya las tengo. Desde hace un par de días de echo. Ahora toca elegir momento para utilizarlas xD

lo que quiero ver es el video de como se sube y se baja de la pelota porque entretenido debe de ser un rato