Se encontraron 5285 coincidencias

por bur
05 Feb 2026 17:06
Foro: Foro de artes marciales
Tema: duda sobre que elegir
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Re: duda sobre que elegir

Yo iría donde más cómodo te sea ir. Al final, la cercanía o la comodidad es fundamental para que perdure en el tiempo.
por bur
05 Feb 2026 17:05
Foro: Foro de artes marciales
Tema: Empezar judo a los 45
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Re: Empezar judo a los 45

Si, para competir, o para acreditar los cinturones es necesario Federarse, pero si lo vas a hacer por hobby no es necesario, aunque piensa que también incluye seguro médico, es decir, si te lesionas haciendo judo te cubre seguro privado, que evidentemente a la hora de hacerte una resonancia por ejem...
por bur
11 Ene 2026 10:52
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: Prefiero Grappling frente al BJJ para defensa personal (mi opinión).
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Re: Prefiero Grappling frente al BJJ para defensa personal (mi opinión).

Cuestión de gustos. Para la calle lo mejor es evitar la pelea, o incluso por 18 euros comprar un spray de defensa personal... En cuanto a la forma de entrenar, cuando se hace con kimono, los agarres se hacen sobre la tela: chaqueta, solapas, pantalón, incluso el cinturón. Eso cambia por completo el ...
por bur
03 Ene 2026 18:08
Foro: Foro de artes marciales
Tema: Empezar judo a los 45
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Re: Empezar judo a los 45

Buff...Yo soy de esos que empezó a practicar Judo en el año 1983, y tras casi 40 años de entrenamiento y competiciones incluso de alto nivel, tuve que pasar al Bjj, para mi forma de ver mucho menos lesivo y más fácil de sobrellevar con la edad, habiéndolo compaginado durante muchos años. Actualmente...
por bur
19 Jun 2025 17:53
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: molestias suplementacion creatina
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Re: molestias suplementacion creatina

Uno de los efectos adversos que pueden darse son las molestias gastrointestinales.
No obstante, es obvio, que lo mejor es dejar de tomarla para poder observar si esas molestias se van. Es de lógica.
por bur
15 Abr 2025 10:26
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Ayuda para perdida de grasa.
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Re: Ayuda para perdida de grasa.

Arturo Gómez escribió: 14 Abr 2025 17:05 Preocupate más por la regularidad y fluidez de los movimientos que por la performance.
Así es, la constancia continua es la clave.
por bur
15 Mar 2025 10:45
Foro: Foro de artes marciales
Tema: Hacer kenpo casi a los 40.
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Re: Hacer kenpo casi a los 40.

No vas a tener problemas para practicar Kenpo.
por bur
19 Feb 2025 18:10
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: 5 mejores ejercicios de abdomen
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Re: 5 mejores ejercicios de abdomen

Me alegro que vayas recuperando. Poco a poco.
por bur
17 Feb 2025 18:18
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: 5 mejores ejercicios de abdomen
Respuestas: 5
Vistas: 9375

Re: 5 mejores ejercicios de abdomen

Arturo Gómez escribió: 04 Feb 2025 23:00 Yo estoy haciendo ahora, porque estoy convaleciente de un proceso muy duro,
Que te ha pasado, Arturo?
por bur
17 Feb 2025 18:17
Foro: Foro de Salud y Lesiones
Tema: ¿como curar ampollas en pies?
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Re: ¿como curar ampollas en pies?

Igual después de 17 años ya se le ha curado la ampolla... :roll:
por bur
18 Sep 2024 21:31
Foro: Foro de artes marciales
Tema: Judo para mancos
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Re: Judo para mancos

Pues en 42 años que llevo practicando Judo nunca lo he visto. Me parece complicado. Pero haciendo jiu jitsu brasileño ( si he visto personas, incluso compitiendo contra personas "normales") si he visto personas a los que les faltaba algún miembro, y extrapolándolo a tu pregunta, quizá si s...
por bur
07 Sep 2024 21:40
Foro: Foro de artes marciales
Tema: ¿color karategi/judogi/dobok?
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Re: ¿color karategi/judogi/dobok?

Yo tengo varios blancos, dos azules, dos negros, uno rojo y uno verde camuflaje. (algunos de Judo y otros de BJJ, y uno de los negros lo usaba en kenpo karate y ahora lo he reutilizado para bjj.)
por bur
18 Jun 2024 22:05
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Iniciación en suplementos
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Re: Iniciación en suplementos

Ryinhe escribió: 17 Jun 2024 08:33 Acabo de iniciar en Crossfit
Entonces ninguno...Otra cosa es que fueses avanzado. Ahora ningún suplemento te hará mejorar tanto como una buena alimentación y un buen entrenamiento.
por bur
08 Abr 2024 17:42
Foro: Foro de fitness, aerobic, y otros.
Tema: Axilas oscurecidas
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Vistas: 11777

Re: Axilas oscurecidas

Si no notas ningún dolor, podría tratarse de hiperinsulinemia (elevados niveles de insulina en sangre) que a veces los presentan algunos pacientes con diabetes, y puede ocasionar que los melanocitos incrementen en forma exagerada la producción de melanina y, con esto, que se pongan las axilas oscura...
por bur
08 Abr 2024 17:39
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: Deporte de contacto para mayores de 40 enfocado a la defensa personal
Respuestas: 8
Vistas: 13695

Re: Deporte de contacto para mayores de 40 enfocado a la defensa personal

Lo mejor es probar clases y decidir. Nadie tiene la respuesta.

Yo con 47, sigo haciendo Judo y Bjj...