Se encontraron 118 coincidencias
- 16 Dic 2007 14:17
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: explicacion abdominales
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- 15 Dic 2007 15:24
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: necesito marcar abdominal
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- 14 Dic 2007 22:06
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: necesito marcar abdominal
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- 14 Dic 2007 22:03
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: explicacion abdominales
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explicacion abdominales
Pues eso quiero ejercicios de abdominales para marcar, y que se puedan hacer en casa, estilo a esto ( http://www.hispagimnasios.com/a_culturi ... arriga.php ) de bien explicados pero para marcar
- 13 Dic 2007 15:34
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: necesito marcar abdominal
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- 11 Dic 2007 23:09
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: necesito marcar abdominal
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Si ya los tienes entrenados, para que se vean debes hacer dieta y correr, correr mucho :) La grasa subcutanea es la que te puedes coger si aprietas los abdominales y coges un buen repizco de la barriga, tierno y blandito, como de amasar pan :). Esa la tienes si puedes hundir un dedo en la barriga h...
- 11 Dic 2007 23:07
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: necesito marcar abdominal
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- 09 Dic 2007 14:10
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: necesito marcar abdominal
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- 09 Dic 2007 14:08
- Foro: Foro de deportes de contacto
- Tema: Floyd Vs Hatton
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- 08 Dic 2007 12:19
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: necesito marcar abdominal
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- 08 Dic 2007 12:15
- Foro: Foro de deportes de contacto
- Tema: Floyd Vs Hatton
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- 07 Dic 2007 15:47
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: necesito marcar abdominal
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entonces tenia una confusion de terminos como una casa de grande, vamos a ver entonces: cual es la diferencia entre esas dos grasas?? yo tengo la carne un poco flacida, ante tenia unos kilos, ahora los e perdido y lo que quiero es marcar un poco, las 4 de arriba todavia las puedo divisar, pero las d...
- 06 Dic 2007 22:02
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: necesito marcar abdominal
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- 06 Dic 2007 12:43
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: necesito marcar abdominal
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necesito marcar abdominal
pues eso que hay estoy liado, dandole caña pero nada xDD prisas no tengo quiero hacer las cosas bien y tranquilo, pues eso creo que mi problema es un poco de grasa(tiene que ser eso, pues los abdominales los tengo entrenados y duros, pero no salen), que diferencia hay entra grasa subcutanea y la que...
- 06 Dic 2007 12:39
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: ¿Cada cuanto haceis vuestras comidas?
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