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Ups, se me olvido "entrar", el de arriba soy yo.

Les voy a contar una pequeña historia: Antes que nada, aclarar que yo vivo en Costa Rica, totalmente al otro lado del mundo. Estaba un dia este humilde servidor en el gimnasio haciendo pesas, tratando de ganar alguna masa muscular dado mi contextura delgada (delgado pero no dejado), cuando vi a un g...

Spetsnaz, una pregunta:
Donde aprendiste Systema, y con quien? (no es una pregunta amenazante, es simple curiosidad).

Lo primero que se vino a la mente fue mae geri, patada de frente o push kick (todas son lo mismo). Será efectivo en ese momento, no se, pero tendría que estar ahí para saberlo.
Ya pense en otras opciones pero sería hacer trampa.

No se como funcionan las leyes en España, pero aquí en Costa Rica yo uso spray. Es rápido, efectivo y me permite guardar distancia. En cuanto a utilizar armas... mis reservas, recuerda que el arma que quieres utilizar contra ellos puede ser utilizada contra tí. Si te vas a armar debes recibir gran e...

El problema, como en todo, es encontrar al instructor adecuado. No lo vas a encontrar en el periódico ni en el gimnasio de la esquina. Requiere un poco de búsqueda y de prueba y error. No quiere decir que tengas que peregrinar por el mundo o ir a Japón a buscar al "gran maestro", pero generalmente a...

Lo que ha deformado el karate es la competición, no porque esta sea mala, sino que ahora muchas academias entrenan solo para "el torneo que viene". El karate en si tiene infinidad de técnicas de luxación y ataque en el suelo. El estilo es lo que menos cuenta, al finanal de cuentas todo es karate. En...

Estas opiniones me ponen a pensar:
Serán las artes marciales lo que necesita esa gente para encontrar el camino correcto (humildad, respeto, etc)? o se les deben cerrar las puertas y esperar que no encuentren otro "gimnasio" donde aprendan a agredir?

A mi una vez me salieron dos tipos con navaja, el ataque fue rapido y fue totalmente sorpresivo, cuando me di cuenta ya tenia a uno encima. Mi mente penso en quedarse quieto y darles el dinero, pero mi cuerpo reacciono, sembre a uno en el suelo y al otro le saque 200 metros de distancia en cuestion ...

Yo practique Karate por muchos años, mi maestro era un hombre que habia viajado a Japon a aprender el verdadero karate (en sus tiempos en Costa Rica el karate no era practicado). Empece a los 13 años y estuve con el unos 3 años y medio, pero decidio volver a Japon y nunca mas lo volvi a ver. Buscand...

Estaba un dia en el baño de mi trabajo y vi un volante de Gracie Brazilian ju-jitsu o algo por el estilo, impartida por un tal Mauro Steve o Mauricio Steve o algo asi (no me acuerdo muy bien). El punto es que al ser algo nunca enseñado en mi pais (hasta donde yo se) me pregunto: Esta este instructor...

Estimado Invitado (el que me respondio): Despues de escribir mi opinion acerca del Capoeira hable con el instructor de mi gimnasio (el instructor de Capoeira, claro esta), el me aclaro varias dudas que yo tenia respecto a este arte y me enseño algunas tecnicas de grappling y de defensa personal que ...

De niño (tengo 23) yo era el más pequeño de mi clase y eso me traumatizó mucho, entonces un hermano de mi papá que es muy alto (más de 2 metros) me dijo que jugara baloncesto y así me estiraba. Yo no sé si eso fue lo que funcionó o fue otra cosa, pero crecí. Mido 1.76 y me siento muy tranquilo con m...

En el gimnasio que yo practico también enseñan Capoeira, es un arte espectacular en el sentido visual, pero si tengo dudas acerca de su aplicación en combate real. Siempre he dicho que la diferencia en un arte marcial está en el practicante, pero no se si eso de pararse de manos en media calle de ta...

Estimado Frank, lo más seguro es que tienes un desgarre. Grave problema, prácticamente no se cura, pero es tratable. Mi consejo es que dejes de utilizar métodos caseros y recomendados por amigos y visites un doctor. Si se trata a tiempo podrás volver a estirar igual que antes. P.D: ¿Frank W. Dux el ...