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Si no te importa lesionarte por el camino, dieta, disciplina y un entrenador que te controle podra conseguirlo pero surge la pregunta ¿para que tanto peso? Yo tengo una maxima cuando veo mover pesos enormes: "si la barra se dobla malo". Si la barra que es de acero se dobla... imagina el streess al q...

Joder, lo mejor de todo es que los de karate de al lado se deben descojonar pero bien de ese grupo...

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Solo queria dejar caer una pequeña prueba que hice hoy: He probado en poner las mancuernas con peso asimetrico, es decir, con un disco de 5 en un lado y otro de 3 en otro, mas el peso de la barra que sera 1,5. Se que es poco peso mi intención era probar si eso hacia trabajar los musculos del antebra...

Por la zona de Quevedo el Gimnasio Feijo, metro alonso cano y de precio de lo mas popular que hay en Madrid centro. Creo recordar que 2 artes marciales + pesas 55 euros... Tienen kunfu, sanda, muay, bjj, jujutsu tradicional, escuela de boxeo... yo a veces les veo y la verdad no pinta mal, diria que ...

Lo puse en otro hilo, pero me parece interesante ponerlo para que lo vemos todos.
Sobre todo ver que no es el tipico ataque.. si no ataques intencionados y mas o menos reales.

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Kihatsu... PD: es un poco gilipollesco preguntar algo para lo que se sabe la respuesta. A distancia una pistola no tiene defensa, a muy corta de pie "puede" tenerla... pero en el suelo sin conocimiento de que haya pistola... mal asunto, pistola y cuchillo pero...[video]https://www.youtube.com/watch?...

que desgracia...

PD: como vemos, el bjj no es l mejor para dp

que peso muerto hablamos? Tedire una cosa en el peso muerto rumano es casi imposible bajar hasta abajo del todo sin curvar la espalda. Los tios somos menos flexibles que las tias, pero por lo general tener la cadera a 90grados (pecho paralelo al suelo) con la curvatura natural del lumbar es un poco ...

Es mi sensacion o las dos chicas lo hacen mejor que ellos?. Los tios van ahi al bum bum bum y rapido van a cerrar las distancia, y a ellas se les ve mejor los golpes mantener las distancias (a lo mejor por "miedo" al dolor") me mola mas como lo hacen ellas..

UP

Venga que veo que alguno no sabe ni de lo que hablo XD

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Pues eso es realmente karate? o es karate con algo de panantukan y movimientos de lucha? (un trabajo personal del este señor?

Y si es karate.... ¿Porque la mayoría de los maestros de karate no saben o no enseñan esas aplicaciones, incluyendo japonenes?

Antonio Leyva escribió: Sobre el folleto, sin ser "incorrecto" es cierto que "asusta un poco". Cultura diferente e idioma distinto no son la mejor mezcla... ¿Me quieres decir que gracias a la práctica del PS uno es capaz de identificar y distinguir las frecuencias de vibración atómica de diferentes...

Asi de golpe se me ocurre ir a entrenar con sonidos de tias mastur*** en vez de musica XD

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Mira una fullbody para fuerza - resistencia 6 a 10 series * 8 a 10 reps. Con la misma barra y peso: Press militar de pie. Remo de pie. Sentadillas. peso muerto rumano con elevacion para trapedio (no se como se llama): fondos paralelas/press/fondos suelo curl biceps con barra Un peso que puedas mover...

Alguien sabe si hay clases de muay chaiya en Gijón o alrededores? Y si las hay es de uno que ha visto estos videos... Encontrar chaiya en españa es como encontrar una escuela de tauromaquia en tailandia. Dicho esto, creo que el chaiya es uno de los cuatro estilos tradicionales (no deportivos) de in...