Se encontraron 4659 coincidencias

por Arturo Gómez
15 Nov 2021 15:48
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Excelente podcast sobre musculación
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Re: Excelente podcast sobre musculación

No hace falta pero es un derecho y un poder que tengo. Tu reflexionaste y entendiste que valía, aún cuando este site no es de culturismo profesional, y aún cuando en las normas (que las habrás leido) dice Y es más, a partir de ahora se prohibe también cualquier pregunta o discusión relativa a estero...
por Arturo Gómez
15 Nov 2021 12:15
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Excelente podcast sobre musculación
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Re: Excelente podcast sobre musculación

Yo creo que incumple, sí, y así lo denuncio.
por Arturo Gómez
07 Nov 2021 20:48
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Sinefrina para adelgazar (Pubmed)
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Re: Sinefrina para adelgazar (Pubmed)

estimulantes como la cafeína, teína, teobromina, teofilina o taurina, son algunos ejemplos. ¿Sabías que la taurina no es un suplemento estimulante como la cafeína? La taurina es un aminoácido que actúa en procesos metabólicos afectando al rendimiento, pero no es un estimulante. No interesa. No es l...
por Arturo Gómez
06 Nov 2021 00:42
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Sinefrina para adelgazar (Pubmed)
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Re: Sinefrina para adelgazar (Pubmed)

Una de sus principales ventajas es su actuación sobre el metabolismo basal, gasto mínimo de energía que requiere el cuerpo para seguir funcionando, como por ejemplo, respirar aún en estado total de reposo. Este metabolismo representa cerca del 70% del gasto calórico diario en una persona promedio. ...
por Arturo Gómez
05 Nov 2021 17:58
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Sinefrina para adelgazar (Pubmed)
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Re: Sinefrina para adelgazar (Pubmed)

Además, dentro del método científico, te voy a explicar una cosa: "LOS NEGATIVOS NO SE PRUEBAN" Es decir, asumidamente, los medicamentos no tienen efectos, las personas son todas iguales, todos somos inocentes HASTA PRUEBA EN CONTRARIO. Quien quiere afirmar algo que contradiga esas hipótesis (llamad...
por Arturo Gómez
05 Nov 2021 12:58
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Sinefrina para adelgazar (Pubmed)
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Re: Sinefrina para adelgazar (Pubmed)

No necesito probar el producto, como tú no necesitas probar cianuro para saber que te mata. Me imagino que no habrás probado de todo lo que existe en el mundo y sabes que no es bueno. De la propia definición del producto se ve clarísimo que la unica utilidad que puede tener es eventualmente la que d...
por Arturo Gómez
05 Nov 2021 00:43
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Sinefrina para adelgazar (Pubmed)
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Re: Sinefrina para adelgazar (Pubmed)

De hecho, no debería contestar nada, porque coronado es nada más que un clon del baneado falkon, pero para que un tercero que lea después se ilustre. : Ninguna de esos productos son de utilidad. La única aplicación que eventualmente podrían tener es pegar alguien que está tentando llegar a un nivel ...
por Arturo Gómez
04 Nov 2021 16:02
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Sinefrina para adelgazar (Pubmed)
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Re: Sinefrina para adelgazar (Pubmed)

No sirve para nada, y falkon nada más es que un troll que ya fue banneado de aqui y otros lugares. Importante dejar sentado, para futuros lectores, que la colocación de la foto del producto es nada más que una trollada. Y que claramente, no habrá ninguna comunicación de los efectos maravillosos del ...
por Arturo Gómez
03 Nov 2021 00:30
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Dudas perder grasa abdomen y ejercicios gluteos
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Re: Dudas perder grasa abdomen y ejercicios gluteos

Los ejercicios pueden ser buenos como gimnasia, para mejor circulación, etc. Pero es claro que ningun ejercicio elimina grasa localizada, por lo menos al nivel macroscópico que es el que la gente que los busca piensa que van a eliminar.
por Arturo Gómez
03 Nov 2021 00:28
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Dieta
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Re: Dieta

Sí, eso es trivial, pero no sabemos si el peso que gana es estructura o grasa. para eso es importante que responda lo de arriba.
por Arturo Gómez
02 Nov 2021 13:14
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Dieta
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Re: Dieta

Hay muchas variables en el tema, cuánto es que pesas y mides, que tipo de entrenamiento estás haciendo, y de que se componen tus comidas
por Arturo Gómez
28 Oct 2021 00:26
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Rutina pull legs de 6 dias
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Re: Rutina pull legs de 6 dias

El esquema está razonable suponiendo un cierto nivel mínimo del atleta.

Son 6 días corridos y uno de descanso, de modo que cabe en una semana. Pero si en lugar de 7 días fueran 8 dias 3 x 1 + 3 x 1 no perjudicaría en nada, unicamente que se desfasa con los días de la semana.
por Arturo Gómez
22 Oct 2021 22:05
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Entrenamientos online
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Re: Entrenamientos online

Creo que no está bien planteado el problema. Para mí se trata de implementar progresiones en los básicos, y agregar lo que sea necesario. Desde un punto de vista genérico. Ahora, si vas a plantear desde un punto de vista de caso particular, la variación puede ser enorme. En el esquema de 6 x 1 puede...
por Arturo Gómez
22 Oct 2021 22:02
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Rutinas de entreno sin descanso
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Re: Rutinas de entreno sin descanso

La mayoria de nosotros no gana la vida con el deporte, tenemos otras fuentes de stress siendo que el deporte no es la más significativa. Yo entiendo "entrenar más días" como "repartir en más sesiones la misma cantidad de trabajo. Esto, claro, siempre que el gimnasio esté a mano, como ser en casa cer...
por Arturo Gómez
26 Sep 2021 19:59
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Opinión Mancuernas Ajustables
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Re: Opinión Mancuernas Ajustables

Bueno, en realidad sí, es otra cosa. Hay unas mancuernas que vienen con música y perfume, son caras pero claro, valen la pena. Nada como eso.