Se encontraron 25 coincidencias
- 24 Nov 2020 04:36
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: El Fraude de la proteina.
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Re: El Fraude de la proteina.
El consumo de batidos de proteínas no es ni bueno ni malo, simplemente es un complemento que nos va a ayudar a ingerir la cantidad de proteínas que necesitamos. Es cierto que los alimentos es lo mejor y más completo que podemos comer, pero en ciertos momentos del día por falta de tiempo, tomarse un...
- 24 Nov 2020 04:35
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- Tema: Rutina de 12 semanas para ganar definicion en verano
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Re: Rutina de 12 semanas para ganar definicion en verano
Mas que la rutina, importa mas la nutricion.
- 24 Nov 2020 04:34
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- Tema: Rutina de 12 semanas para ganar definicion en verano
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Re: Rutina de 12 semanas para ganar definicion en verano
Ya se que no es lo habitual, pero es un hecho.
- 24 Nov 2020 04:33
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- Tema: Rutina de 12 semanas para ganar definicion en verano
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Re: Rutina de 12 semanas para ganar definicion en verano
Hay gente que define en invierno, por competencias, sesiones de fotos etc.
- 24 Nov 2020 04:32
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- Tema: Entrenamientos de verano 2020
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Re: Entrenamientos de verano 2020
¿En que se diferencia de un entreno de invierno?
- 24 Nov 2020 04:29
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- Tema: ¿No mezclar grasas e hidratos?
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Re: ¿No mezclar grasas e hidratos?
Yo lo veo una tonteria, todos los alimentos tienen los 3 macros en mayor o menor medida.
- 24 Nov 2020 04:27
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Gym aforo reducido
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Re: Gym aforo reducido
Ahora ya tienes aforo reducido
- 24 Nov 2020 04:26
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- Tema: Re: Dieta para aumetar masa muscular que no sea cara
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Re: Dieta para aumetar masa muscular que no sea cara
Por el titulo pensaba que ibas a poner ejemplos de dietas economicas, pero ya veo que no.
- 24 Nov 2020 03:20
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- Tema: Me estanqué en la Sentadilla
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Re: Me estanqué en la Sentadilla
Aquí comenzamos con lo que dije: nada que ver con el debate. Cuál es el sentido de que digas que tiene sobrepeso? Estadísticamente es un peso algo fuera de padrón para la altura de la persona pero en el caso no genera ningún problema. Y qué tiene que ver eso con el tema? Estás planteando que deberí...
- 23 Nov 2020 02:10
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- Tema: Me estanqué en la Sentadilla
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Re: Me estanqué en la Sentadilla
Si, aun que sea un sobrepeso que podamos definir como muscular, sigue siendo sobrepeso 100 kgs para 1,68 cm.
- 23 Nov 2020 00:12
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- Tema: Me estanqué en la Sentadilla
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Re: Me estanqué en la Sentadilla
Todo lo contrario, estoy diciendo que si se puede.Arturo Gómez escribió: ↑23 Nov 2020 00:03simple aparece alguien que músculos no se puede, que poner peso no se puede...
- 22 Nov 2020 02:30
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- Tema: Me estanqué en la Sentadilla
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Re: Me estanqué en la Sentadilla
Eso es falso, mira los powerlifters que estan gordisimos y levantan cientos de kilos sin inmutarse!!Arturo Gómez escribió: ↑21 Nov 2020 13:02Fijate que si tuviera sobrepeso, hace 12 x 140 sentadilla profunda le da un ataque al corazón.
- 21 Nov 2020 00:54
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- Tema: Me estanqué en la Sentadilla
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Re: Me estanqué en la Sentadilla
Midiendo 1,68 y pesar 100 kilos es un sobrepeso importante, aun que sea de musculo es sobrepeso.
- 19 Nov 2020 02:41
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- Tema: Definido en 90 dias
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Re: Definido en 90 dias
Interesante.
- 19 Nov 2020 02:39
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- Tema: 30 razones por las cuales la leche de vaca es mala.
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Re: 30 razones por las cuales la leche de vaca es mala.
Yo creo que la leche no es ni muy mala ni muy buena, todo esta en la dosis como todo.