Se encontraron 52 coincidencias

por YERAY
03 Abr 2007 19:10
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Las mejores proteinas del mercado son...
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Las mejores proteinas del mercado son...

MIs proteinas favoritas son las de ON excelente sabor y disolucion y expectaculares resultados en poco tiempo me he informado y son las mas vendidas en Estados Unidos . Me gustaria que me informaran sobre cuantas cucharadas soperas tengo que tomarme es una medida que comprendo mejor solo tomo un bat...
por YERAY
03 Abr 2007 19:05
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: El descanso y la toma de proteinas
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El descanso y la toma de proteinas

El dia que no voy al gimnaio tengo que tomar proteinas voy 3 veces en semana los demas dias tengo que hacerme un batido de proteinas
por YERAY
01 Abr 2007 22:28
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: dia de descanso y proteinas
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dia de descanso y proteinas

Me tomo solo un batido de proteinas despues de entrenar mido 1'73 y peso 62 kilos cuanto tendria que tomar de proteinas me podeis decir la medida en cucharadas grandes.

y otra pregunta entreno 3 veces en semana el dia que no vaya me las tengo que tomar?
por YERAY
20 Mar 2007 00:21
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Proteinas Eas o optimun nutricium
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Proteinas Eas o optimun nutricium

que marca me recomendais ? y que sabor? cuales son mejores para un estomago delicado?
por YERAY
17 Mar 2007 20:23
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: celular stack o creatina
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celular stack o creatina

Tengo problemas de stomago que es mejor creatina pura o celular stacck que tiene un poco de creatina un poco de proteinas , un poco de taurina....
por YERAY
06 Mar 2007 23:00
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: proteina isopure
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por favor

por favor . muchas gracias.
por YERAY
06 Mar 2007 20:05
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: proteina isopure
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por favoor ayuda.

que alguien me conteste. muchas gracias
por YERAY
01 Mar 2007 23:49
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: proteina isopure
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proteina isopure

Soy ectomorfo y tengo un estomago delicado he preguntado por unas proteinas que le vayan bien al estomago y me han recomendado isopure pero he leido que tiene l - carnitina me pondre mas flaco aun?

hay alguna otra marca buena para el estomago?
por YERAY
01 Mar 2007 14:33
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Una proteina especial
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por que la isopure?

creo que es de perfect nature best verdad?
por YERAY
01 Mar 2007 00:47
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Una proteina especial
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Una proteina especial

Tengo el estomago muy delicado . que proteina es mejor se suero o de leche?

me pueden recomendar la mejor marca para mi
l estomago?

muchas gracias.un saludo.
por YERAY
28 Feb 2007 00:27
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Descanso para un super ectomorfo
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Descanso para un super ectomorfo

cuanto tengo que descansar entre series si soy ectomorfo ? que imporancia tiene?
por YERAY
25 Feb 2007 14:18
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: efectos secundarios creatina
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efectos secundarios creatina

Tengo el estomago delicado me recomendais alguna marca de creatina?
normalmente hace daño al estomago?
por YERAY
19 Oct 2006 17:36
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Ventajas de un ectomorfo
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Ventajas de un ectomorfo

Soy ectomorfo hasta ahora solo he oido hablar de desventajas , pero tiene alguna ventaja?
por YERAY
19 Oct 2006 17:35
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Repeticiones hasta que no pueda mas.
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Repeticiones hasta que no pueda mas.

llevo un año en el gimnasio y siempre no cuento las repeiciones siempre hago todos los ejercicios hasta que no puedo mas, luego paro. al igual que el numero de series cuando ya estoy quemado de un ejercicio voy a otro . lo estoy haciendo mal? .
por YERAY
15 Oct 2006 17:21
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Caseinatos
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Caseinatos

todas las proteinas tienen caseinatos? las prteinas de suero tienen caseinatos? he comprado las proteinas higt protein de isostar y pone: proteinas de leche (caseinatos y lactosuero) lo digo porque soy de estomago delicado y he leido que los caseinatos son un poquito fuertes para el estomago de toda...