Se encontraron 1496 coincidencias

por loschatarras
18 Feb 2013 13:13
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: TUF 17: Team Jones VS Team Sonnen
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Re: TUF 17: Team Jones VS Team Sonnen

me suscribo, me pongo al dia y lo comentamos!! a ver si la idea cuaja, que no hablamos mucho de mma en esta foro!

Saludos!
por loschatarras
18 Feb 2013 09:57
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Regreso al gimnasio
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Vistas: 1547

Re: Regreso al gimnasio

Vale, cuando digo 7 dias a la semana no quiere decir 365 al año. Por otro lado la intensidad del entreno es en alguna parte de este lógicamente. Pues estas cosas deberias matizarlas, porque te lee cualquier prepuber sin idea alguna y se tira 365 dias haciendo el gamba hasta que se rompe... Saludos
por loschatarras
14 Feb 2013 20:51
Foro: Foro de fitness, aerobic, y otros.
Tema: quemadores para el gym? cuales son los mejores??
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Vistas: 4809

Re: quemadores para el gym? cuales son los mejores??

No le has ayudado y ademas estas molestando a los demas usuarios, mala publicidad estas haciendo con esta actitud...
por loschatarras
10 Feb 2013 19:50
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Rutina 3x5 de Týr
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Re: Rutina 3x5 de Týr

Y la progresion?
hacer el gamba=romperse
Hacer las cosas con cabeza= menor posibilidad de romperse
saludos
por loschatarras
07 Feb 2013 18:25
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Qué día entrenáis trapecio?
Respuestas: 90
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Re: ¿Qué día entrenáis trapecio?

Creo que admin lo ha dejado claro, por mi parte, ni kas es nadie para invitarme a salir del foro, ni mel es nadie para decirme si puedo opinar o no de una lengua por vivir o haber nacido en una region u otra, lo dejo aqui porque os lo llevais todo a lo personal y porque por el comentario del reconoc...
por loschatarras
07 Feb 2013 15:27
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Qué día entrenáis trapecio?
Respuestas: 90
Vistas: 3627

Re: ¿Qué día entrenáis trapecio?

Si no quieres que haya historias politicas deberias quitar esa firma, a los demas tampoco nos importa si tu consideras el valenciano un idioma o no(que a dia de hoy no lo es)
saludos
por loschatarras
06 Feb 2013 16:40
Foro: Tablón de anuncios
Tema: Seminario SmartTraining en Barcelona con Damarpo! 9-10 Marzo
Respuestas: 24
Vistas: 2712

Re: Seminario SmartTraining en Barcelona con Damarpo! 9-10 M

krekc escribió:Joder tio, me es imposible ir, tengo curro esos dias, ayer me confirmaron las fechas ( era de esperar raro es el finde que no trabajo) y no puedo cambiarlo. :( :(
:cry:
Bueno pues para el siguiente nos vemos! :chuck: :chuck:
por loschatarras
06 Feb 2013 16:30
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Qué día entrenáis trapecio?
Respuestas: 90
Vistas: 3627

Re: ¿Qué día entrenáis trapecio?

Semtex escribió:


CODOS MAL (para que no haya dudas)


Porque los tira para atras? porque no veo que suba tanto no? saludos
por loschatarras
06 Feb 2013 16:24
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿Qué día entrenáis trapecio?
Respuestas: 90
Vistas: 3627

Re: ¿Qué día entrenáis trapecio?

Si tomas un agarre ancho y sobrepasas los codos en 90º si, si tomas un agarre cerrado y sobrepasas los 90 no. Saludos. La abduccion del hombro es la misma (90º) independientemente de lo abierto o cerrado de la barra, ademas hace un par de semana lo comentaba con un fisio profesor de INEF y me dijo ...
por loschatarras
06 Feb 2013 16:19
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Regreso al gimnasio
Respuestas: 20
Vistas: 1547

Re: Regreso al gimnasio

NiXoN escribió:
No quiero aumentar en exceso la musculatura
Tranquilo, eso no va a pasar.
+1

Como la gente que señala a la foto de Arnold y dice: quiero subir un poco de peso pero no quiero ponerme como ese...
como si estuviera al alcance de cualquiera...

Saludos!
por loschatarras
04 Feb 2013 20:08
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Rutina 3x5 de Týr
Respuestas: 4749
Vistas: 377296

Re: Rutina 3x5 de Týr

Han Do sigues en USA? Me lo esperaria en un gym de aqui, pero alli pensaba que eran mas abiertos de mente..
saludos
por loschatarras
31 Ene 2013 18:07
Foro: Tablón de anuncios
Tema: Seminario SmartTraining en Barcelona con Damarpo! 9-10 Marzo
Respuestas: 24
Vistas: 2712

Re: Seminario SmartTraining en Barcelona con Damarpo! 9-10 M

Os dejo el precio del seminario 40 euros hasta el 25 de febrero 50 euros despues del 25 de febrero Tened en cuenta que para 12 horas de formacion (y que formacion!) esta muy bien, la gente de Barcelona que siempre deciamos que aqui no hay este tipo de formaciones de calidad ya no tenemos excusa... I...
por loschatarras
31 Ene 2013 18:00
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Rutina 3x5 de Týr
Respuestas: 4749
Vistas: 377296

Re: Rutina 3x5 de Týr

Aparte quiero empezar a aprender el power clean de lleno y quisiera saber, si es factible saltarme el 3x5 y hacer una buena cantidad de repeticiones frescas con poco peso e ir aumentando el peso. ¿lo suyo seria empezar con 20 kg en total? Todo esto dependera de la tecnica, yo con los cleans voy mas...
por loschatarras
26 Ene 2013 19:45
Foro: Foro de fitness, aerobic, y otros.
Tema: quemadores para el gym? cuales son los mejores??
Respuestas: 25
Vistas: 4809

Re: quemadores para el gym? cuales son los mejores??

No soy yo el que habla maravillas de redbull, pero piensa que puede haber un chavalin detras de la pantalla que lea lo que pones y empiece a tomar medicamentos y le de. un chungo, hay que ser mas comedido...
saludos