Se encontraron 178 coincidencias

por victormanuel
21 Mar 2006 15:37
Foro: Foro de artes marciales
Tema: Ame Agaru-Akira Kurosawa
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Saludos mi estimado Loup, aunque estaba un poco alejado de estos lares, es grato ver que todavia te mantienes aportando bastante a esta página y haces de la lectura un rato ameno.

Saludos desde el otro lado del charco!!!
por victormanuel
20 Mar 2006 19:33
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: A todos....Gracias!!!
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Y donde es la fiesta? al rato si me pego la lotería puedo hacer el viajecillo al otro lado del charco!!!

Felicidades tocayo!!!
por victormanuel
17 Mar 2006 23:14
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Expansion Dorsal de Bruce lee&flexiones dos dedos
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Definitivamante un portento fisico el Sr. Lee, en su época o en cualquier otra, claro era un tipo que todos los dias planificaba como y cuanto iba a entrenar y además se ponía metas especificas y las cumplía cabalmente, de ahi los resultados obtenidos.

Mis respetos para Bruce Lee. 8)
por victormanuel
17 Mar 2006 16:47
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Comer asi me valdra
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Yo le agragaria lo siguiente: En lugar de un sandwich de verduras, mejor uno de atun, queso o pavo. Al almuerzo te hace falta la proteina también. Después de entrenar la comida me parece excesivamente ligera, podrias cambiarla por algo mas sustancioso que incluya carbohidratos y proteinas en cantida...
por victormanuel
16 Mar 2006 22:29
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Cojer peso sin "engordar"
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Pues esa es la pregunta que nos hacemos todos todo el tiempo, ganar peso (masa muscular) con poca o nada de grasa. Pero lo que si puedo aportarte son 3 cosas: 1) Lee mucho e informate por ti mismo y consulta con gente que de veras sepa, no creas en formulas magicas ni "ayuditas" 2) La mayoria de sup...
por victormanuel
16 Mar 2006 22:25
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: Luchador preferido
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Sin lugar a dudas Fedor Emelianenko, que me perdone Sakuraba porque ahora está mas en el corazón, que en la cabeza, pero es que el ruso es simplemente demasiado.
por victormanuel
16 Mar 2006 21:36
Foro: Foro de Salud y Lesiones
Tema: Un deportista destrozado
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Pues sinceramente tu caso es un poco dificil, yo estuve mas de un año sin hacer deporte por un desgarre en la pierna derecha y te creo, es terrible, pero siempre siempre hay algo que se pueda hacer, primero, ten paciencia de monje, luego si ves que no progresas, y esta dentro de tus posibilidades to...
por victormanuel
16 Mar 2006 00:59
Foro: Defensa Policial, Militar, y Jurídico
Tema: Las fotos de hoy, ...... merecen la pena ;-)
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Definitivamente mucho mucho mejor que la labios de colágeno de Angelina Jolie, aunque los globos aerostaticos no son de fábrica, si se ve mejor que la Jolie. 8)

Gracias Dios por los silicones!!! :wink:
por victormanuel
16 Mar 2006 00:53
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: no tengo hambre
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-No tengo hambre.

-Pues no comas.
por victormanuel
16 Mar 2006 00:53
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: algun método para alargar el biceps?
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Puedes ponerle un correillo a Greg Valentino :vamp: el tipo se las sabe todas para alterar los cuerpos, en especial los biceps :bad-words:
por victormanuel
16 Mar 2006 00:49
Foro: Foro de deportes de contacto
Tema: ¿Quien es el mayor friky en cualquier MMA
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Pues por ahi mencionaron a Saku, no se que tendrá de friki, es cierto que ya no pelea ni lejanamente como antes, pero el tipo fue un top, no hay duda alguna.
por victormanuel
05 Sep 2005 16:34
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: para cuando?? que opinais
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Yo opino que te vas a sobreentrenar, deberias descansar al menos los miercoles y los domingos, recuerda que no somos maquinas, y por tanto la posibilidad de que te lesiones se esta multiplicando por 10, ten paciencia, Roma no se hizo en un dia ni en un mes, es importante que disfrutes del ejercicio,...
por victormanuel
13 Ago 2005 01:12
Foro: Foro de artes marciales
Tema: bruce lee y vale tudo
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Jajajajajaja!!!! :lol: como siempre, conciso y al grano Týr, no hay nada mas que agregar, jajajajaja, lo de las hemorragias me mató...me mató....jajajaja..!!! :lol:
por victormanuel
12 Ago 2005 20:18
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: ¿ejercicios accesorios para rodilla?
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Depende del tipo de lesión que tengas, como primer paso te recomiendo ir a un médico y a que te hagas unas placas primero para que se las lleves, así el te podrá decir que es lo que tienes y que debes hacer. Como ejercicio (muy personalmente) y que me ha ayudado mucho son las extensiones con polea, ...
por victormanuel
12 Ago 2005 20:11
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: BEBER MUCHA AGUA PUEDE SER MALO...UPS
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No se si a alguien mas le ha pasado, pero algunas veces cuando entreno si bebo agua muy fría y en un período corto de tiempo, la presión sanguínea me juega malas pasadas, terminando esto por obligarme a dejar de entrenar.