la verdad es que para las personas que tengan dudas ,les aconsejo antes de nada ponerse en las manos de profesionales y no del tipiko que lleva 10 años solo haciendo pesas y ciclandose y le preguntas algo y responde; AMINOACIDOS,la verdad yo empezaria por lo siguiente¿CUANTO HACE QUE NO SE HACEN UNA ANALITICA DE SANGRE Y ORINA?, empezemos por ahi, para ver posibles carencias o exesos y en base a eso actuar.
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¿SABEMOS COMBINAR PESAS CON NUESTRO DEPORTE?
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