Kick-boxing??????

Aquí se habla sobre cualquier deporte de contacto (boxeo, muay thai, MMA, kickboxing, full, etc.)

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petrilero
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Kick-boxing??????

Mensaje por petrilero » 24 Jul 2005 15:36

Me gustaria que me recomendaras que tipo de arte marcial para realizar este inverno, me gustaria hacer kick boxing o algo de eso el problema es qu peso 60 kg y mido 1,75 y ademas tengo escoliosis pequeña desviacion de la columna , tambien debo de hacer algo de deporte ya que me suenan todos los huesos del cuerpo .Tengo 20 años

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3X
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Mensaje por 3X » 25 Jul 2005 02:21

natacion

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popador
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Mensaje por popador » 25 Jul 2005 10:38

natación y si te sobra algo de tiempo haz también natación...... :roll: :roll: :roll:

GUERRERO_ARIO_CELTIBERO
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Mensaje por GUERRERO_ARIO_CELTIBERO » 25 Jul 2005 14:55

natacion

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Mensaje por Pewee » 25 Jul 2005 15:04

Toro mecánico
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Mensaje por locoxjudo » 25 Jul 2005 16:10

Natacion wins By desicion unánime

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Natacion

Mensaje por qnximg » 25 Jul 2005 19:29

Pues si, mejor deporte para la espalda que la natación no existe.

Yo te recomiendo Wing Tjun porque es un estilo que se entrena con la espalda recta y busca la simetría, algo que parece bueno para tu espalda, pero no sé si te gusta y si es realmente bueno para tu espalda. Solo es una sugerencia.

Un saludo
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kick3karate
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hazlo que te guste

Mensaje por kick3karate » 27 Jul 2005 18:24

Hola:
Yo tambien tengo la espalda fastidiada y tengo unos dolores...el médico me recomendo que ahora que es verano que hiciera natación.Yo he hecho karate y me duele de tanto golpe.Como te metas a full o kick...o algún deporte en el que haya que golpearse, vas a acabr peor que antes.Puedes alternar natación y si te gustan los deportes de contacto luego hazte un masaje para relajarte pero antes una duchita,je,je¡¡¡
Bueno cuando te decidas me lo dices a ver que tal.
Suerte
Me encantan los deportes y por ello vivo a tope.

Ganxito
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Mensaje por Ganxito » 27 Jul 2005 18:32

Natación para la espalda claramente.
Lo que no entiendo cual es el problema de pesar 60kg y medir 1,75 porque yo también tengo ese peso y altura y practico full contact y muay thai sin ningun problema :S
Saludos

kennet
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Mensaje por kennet » 27 Jul 2005 19:36

Yoga, punto de cruz, cafe con leche, madalenas y......Natacion.


joder con los porros de nandrolona...amparo!!!! :silly:

un saludo,

kennet

Guantxe
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NAtación , natación...

Mensaje por Guantxe » 27 Jul 2005 23:53

Si la verdad es que la natación es lo mejor. Nadie te dira lo contrario, pero es muy importante que practiques la elasticidad de tu espalda.

Cuando se tiene dolor de espalda, se contraen aun más los músculos, y entramos en la dinámica de dolor-contractura-más dolor-más contractura

Practica natación o no la practiques, pero lo que sí que deberias practicar son ejercicios de estiramiento de espalda, o "stretching" como dicen los snobs y los yankees (sin pretender ofender a nadie). El stretching de espalda es algo que te vendrá bien, y lo notarás. A mí, me sirve...Me aburre mucho la natación, prefiero el gimnasio :) Unos buenos jalones de polea, unas cuantas dominadas bien hechas...
Lo que no te mata, te hace más fuerte

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