Tengo una pregunta q me gustaría q ojearais los practicantes de deportes de contacto.
Quizá no soléis pasaros por el foro de musculación, q es donde he formulado la pregunta teniendo en cuenta q son más entendidos por lo general en temas de nutrición.
Para evitar duplicarla os remito a ella: http://hispagimnasios.com/post487813.html
Gracias
(Invocación) Sobre hacer pesas después de 1h de kick.
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