Qué se necesita para empezar en el Kick Boxing?

[albertotc]

Pues me estoy planteando apuntarme a algún gimnasio a hacer Kick Boxing. Nunca he practicado ningún deporte de contacto ni artes marciales ni nada, pero he estado viendo algún video y me ha llamado la atención.

El tema es que tengo 21 años y bueno, mi forma física no es la ideal. Estoy delgado y tal, pero no estoy muy acostumbrado a hacer ejercicio, por eso entre otras cosas quiero empezar con esto. ¿Es necesario que haga alguna preparación especial antes de apuntarme?

Y otro tema importante. He estado viendo por ahí que los gimnasios más recomendados para hacer Kick son el Barceló y el Metropolitano, pero para iniciarse también? A ver si podéis ayudarme porque estoy un poco perdido en el tema!!

[lee106]

Hola para hacer kick lo unico que necesitas es ganas y pasión.
Unas buenas espinilleras unos guantes y tirando pero te aconsejo que antes de comprartelo pruebes alguna clase por si las moscas xDDD.

El kick es muy directo de puños y de low kicks etc, no se que decirte mas al principio todas las artes marciales son duras y mas si eresa amateur si te llevas algun golpe de mas pero no te rindas te animo a que pruebes y sigas es bonito y sobre lo de estar delgado añade un pcoo de pesas aunque si son buenas las clases te pondras en forma y si eres de Barcelona te aconsejo que vayas a Virgin Active Barcelona en el Heron city que da las clases David muy buen profesor y experimentado y sobre todo hay muy buena gente y compañerismo.

[albertotc]

Muchas gracias por la información! Soy de Madrid, que se me ha olvidado decirlo antes, por eso preguntaba por el Metropolitano y el Barceló para iniciarse. A ver si algún madrileño me puede dar algo más de información!

[edufelipe]

El kick es muy directo de puños y de low kicks etc, no se que decirte mas al principio todas las artes marciales son duras.

Si, todas las artes marciales son duras, pero el Kick Boxing es un "Deporte de contato" (no confundamos esto por favor).

[MADRIDMUAY]

hola pues yo soy de madrid y te puedo indicar un gym de buena calidad que te quede cerca de tu casa y tengan variedad de horarios.el metropolitano y el barcelo son buenos gyms pero hay otros muchos de igual calidad asi que dime de que barrio o publo eres y te doy mas datos.
aunque tu forma fisica ahora no sea la mas adecuada puedes empezar a entrenar kick sin problemas lo unico que la intensidad de tus entrenos sera mas baja que la de gente que lleva mas tiempo,en las mismas clases de kick se trabaja tambien bastante el fisico asi que mejoraras.yo sin embargo si lo que quieres es poder entrenar bien te recomendaria mejor que las pesas salir a correr 2 dias en semana,para empezar creo q 2 o 3 dias de kick y 2 de carrera de 30 minutos te harian mejorar considerablemente.
saludos y si me dices de donde eres te aconsejo un gym

[albertotc]

Pues soy de Tres Cantos, así que todo lo que sea Alcobendas, Sanse o Madrid capital por el norte me vendría bien...

[MADRIDMUAY]

hola pues en alcobendas tienes el omegasport pero hacen muay thai,la verdad q hay mas sitios para entrenar por el sur.el barcelo esta mas bien en zona norte,el metropolitano no te queda muy mal tampoco,el acropolis esta en cuatro caminos que tambien es de thai,en arturo soria da clases jonathan fabian de thai,si caigo en algun sitio mas te lo pongo
saludos

[morcego13]

en alcobendas tambien tienes el gimnasio family sport en la calle segovia nº21 ,tienes boxeo ,kick boxing,bjj etc.....

[uppercut-spain]

Buenos dias Albertotc,

Si eres de Trescantos en Sansebastian de los reyes tienes el Gimnasio La Colonia.
Para mi sin ninguna duda el mejor de la zona norte de Madrid y de los mejores de la capital.
Marcos Badal y su mujer Diana son los directores y profesores del centro.

Tienes sala de musculacion y Boxeo, Kick y Thai. Por las mañanas creo recordar de 11,00 a 13,00 y por las tardes de 18,00 a 22,00.
Tiene un gran numero de alumnos entre los que se encuentra los profesionales en boxeo como Daniel Perez o Bryan De La Vega asi como otros tantos en amateur. Tambien de este gimnasio salio Javi Vega ahora mismo afincado en el Barcelo y actual campeon de España profesional de Boxeo del peso Welter.

Esto no quiere decir que tengas que ir alli a romperte nada con nadie, cada uno tiene sus objetivos y su ritmo de trabajo.
Ahora mismo esta cerrado por vacaciones abriran el 1 de septiembre. Te digo direccion exacta y telefono.

Gimnasio La Colonia C/ Ramon Esteban 16, San Sebastian de los reyes 28700, Madrid. Telefono: 91 229 50 10
Cualquier duda no te cortes en preguntar.

Por otro lado a tu pregunta inicial "que hace falta para hecer Kick Boxing?" te contestare que dos piernas, dos brazos y ganas de hacer deporte.

Un saludo, Ivan Galindo

[morcego13]

Buenos dias Albertotc,

Si eres de Trescantos en Sansebastian de los reyes tienes el Gimnasio La Colonia.
Para mi sin ninguna duda el mejor de la zona norte de Madrid y de los mejores de la capital.
Marcos Badal y su mujer Diana son los directores y profesores del centro.

Tienes sala de musculacion y Boxeo, Kick y Thai. Por las mañanas creo recordar de 11,00 a 13,00 y por las tardes de 18,00 a 22,00.
Tiene un gran numero de alumnos entre los que se encuentra los profesionales en boxeo como Daniel Perez o Bryan De La Vega asi como otros tantos en amateur. Tambien de este gimnasio salio Javi Vega ahora mismo afincado en el Barcelo y actual campeon de España profesional de Boxeo del peso Welter.

Esto no quiere decir que tengas que ir alli a romperte nada con nadie, cada uno tiene sus objetivos y su ritmo de trabajo.
Ahora mismo esta cerrado por vacaciones abriran el 1 de septiembre. Te digo direccion exacta y telefono.

Gimnasio La Colonia C/ Ramon Esteban 16, San Sebastian de los reyes 28700, Madrid. Telefono: 91 229 50 10
Cualquier duda no te cortes en preguntar.

Por otro lado a tu pregunta inicial "que hace falta para hecer Kick Boxing?" te contestare que dos piernas, dos brazos y ganas de hacer deporte.

Un saludo, Ivan Galindo

upsssssssss se me avia pasado que tambien estaba este gimnasio joer que cabeza jajaja lo que pasa es que este no lo veo yo tan especifico de kick boxing si no de boxeo que es su especialidad como tu bien as comentado,pero bueno eso es ir probar y elegir el que mas le guste pues de distancia estan mas o menos.

un saludo

[albertotc]

Supongo que en todos los gimnasios se podrá probar no? Lo digo para ver el ambiente y tal, que no estén los típicos flipaos que me partan la cara el primer día.. eso mejor del segundo en adelante!

[uppercut-spain]

Buenas de nuevo,

Morcego13 discrepo contigo de que sea mas especifico de boxeo o de kick. Conozco muy bien a la familia de la colonia tanto como que Marcos y yo nos conocemos desde el colegio, claro que la amistad tambien me puede cegar jejejje.
Es cierto que ahora mismo tiene mas gente en boxeo que en kick o en thai, tanto entrenando como compitiendo, pero la escuela la colonia esta tan cualificada para entrenarte boxeo, como para el kick como para el thai.

Yo al amigo alberto le animo que se pase y vea, no es el primero que va de tres cantos, colmenar viejo, san agustin de guadalix, guadalix de la sierra etc etc... por algo sera... jejeje

Un saludo.

[Jesús Carvalho de Souza]

Yo creo que lo que necesitas para empezar son unos guantes, unos pantalones cortos, camiseta y si te vas a duchar en el gym una toalla, unas cholas (por los hongos) y una muda, para que no te vayas con la ropa sudada.

[rubenyn]

que no estén los típicos flipaos que me partan la cara el primer día.. eso mejor del segundo en adelante!

Creo que eso de los que te parten la cara el primer día, o el segundo, es un mito bastante desagradable. Más bien lo que suele haber es buen rollo o, al menos, respeto, tanto de los veteranos hacia los novatos como a la inversa. Al fin y al cabo todos vamos a aprender y a pasarlo bien, los que entran con la intención de ser los más malos de su barrio o de desahogar sus frustraciones, o bien duran poco o todo buen instructor les hace entrar en vereda (as seen in karate kid 4 ). Ve y prueba sin miedo, te sorprenderá el ambiente general en casi cualquier gimnasio al que vayas.

[albertotc]

Bueno muchas gracias a todos. A mediados de mes me pasaré por 3 o 4 gimnasios a informarme y tal... sabéis si en estas fechas hacen ofertas o algo?