Es bueno Entrenar boxeo para la columna?
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Es bueno Entrenar boxeo para la columna?
A mi hijo le van a poner un corsé por tener la columna un poco desviada y le recomiendan natación y demás, pero a el le gustaría entrar(sólo el entrenamiento), de boxeo, K1, algún deporte así, sería contraproducente? Repito, solo La base del entrenamiento
Re: Es bueno Entrenar boxeo para la columna?
Hola! Ese tema me parece delicado, si el especialista recomendó la natación en mi opinión debería seguir la indicación, saludos!
Re: Es bueno Entrenar boxeo para la columna?
¿Qué edad tiene?ELT7 escribió:A mi hijo le van a poner un corsé por tener la columna un poco desviada y le recomiendan natación y demás, pero a el le gustaría entrar(sólo el entrenamiento), de boxeo, K1, algún deporte así, sería contraproducente? Repito, solo La base del entrenamiento
Los médicos recomiendan natación para todo lo que tiene que ver con la espalda
- Antonio000
- Forero Nuevo
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- Registrado: 08 Feb 2018 16:03
Re: Es bueno Entrenar boxeo para la columna?
La natación y andar o correr es sin duda lo mejor para la espalda, es lo que suelen recomendar los médicos, pero creo que eso dependerá de tu edad y condición física.