Perdonad que no me haya leido el post, pero toy algo "cansau"
... asi que no se que habeis respondido...
De todas formas, lo que la gente suele opinar es que "nada como los puños cerrados"... pero yo no estoy ni lejanamente de acuerdo... yo creo que la mejor postura es al menos tener la mano delantera abierta...
Motivos???... yo lo tengo claro, desde una postura de manos abierta o semi-abierta ... tienes mas libertad... eso no quita que ante un golpe contundente puedas cerrar el puño para tensar el brazo y aguantar mejor el golpe... pero es mas dificil tener el puño cerrado/tenso y abrirlo cuando lo necesites, que tenerlo abierto y cerrarlo cuando lo necesites...
Y ya os digo, para defenderse bien hay que defenderse tanto con el puño cerrado como con la mano abierta... con la mano abierta puedes desequilibrar mucho mas facilmente al contrario si ves venir una patada "poco afortunada", ademas, puedes accerder mas facilmente a los agarres... con los puños tensos estas mucho mas limitado de movimientos de brazo... o al menos yo lo siento asi...
Esos que dicen que hay que tener los puños "bien cerrados" no se a que se refieren... pero si se refieren a cerrarlos firme y fuertemente... no estoy de acuerdo... yo suelo tener la mano delantera abierta y la de atras cerrada (suelo tener una postura base mas bien lateral), pero la de atras la cierro sin firmeza... asi la puedo abrir mas facilmente y en caso de que necesite "asentar" el puño, solo tengo que tensar los musculos...