saludos. Estoy pensando completar mi entreno con BJJ como podreis complobar en los post anteriores. Mi pregunta para gente que prectique BJJ ya sea con Robin o Anaconda es: cuánto tiempo sería bueno a la semana para tener ciertos resultados?. He pensado en 1 hora a la semana.Tampoco dispongo de mucho tiempo, pero me da miedo de limitar mucho la progresión. De paso también, me cometais el ambiente de entreno.SI es bueno,malo, hay buen rollo, piques dieversos......
Gracias.
ENTRENAMIENTO DE BJJ
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