Ayuda con taekwondo: doble bandal (o triple)

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fercavi
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Ayuda con taekwondo: doble bandal (o triple)

Mensaje por fercavi » 25 Sep 2012 17:13

Me cuesta mucho esa patada, por que hay que girar la cadera de un lado a otro (hace 10 años la hacía "perfecta" ;)). Me podéis dar algun consejo? acabo haciendo practicamente dos patadas frontales pro que nmo puedo girar la cadera.

chongwang
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Re: Ayuda con taekwondo: doble bandal (o triple)

Mensaje por chongwang » 25 Sep 2012 18:29

Con los cambios del TKD durante los últimos 15 años... eso de "girar la cadera de un lado a otro" no se lleva mucho... Si no, ver para creer :o



-chong

fercavi
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Re: Ayuda con taekwondo: doble bandal (o triple)

Mensaje por fercavi » 25 Sep 2012 18:38

Comparado con lo que hago yo, gira las caderas ;)

chongwang
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Re: Ayuda con taekwondo: doble bandal (o triple)

Mensaje por chongwang » 25 Sep 2012 18:42

fercavi escribió:Comparado con lo que hago yo, gira las caderas ;)
Si te das cuen, el chaval solo gira las caderas en la última patada de cada serie. Cuando va en plena serie no las gira mucho.

:chuck:
-chong

fercavi
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Re: Ayuda con taekwondo: doble bandal (o triple)

Mensaje por fercavi » 25 Sep 2012 18:47

chongwang escribió:
fercavi escribió:Comparado con lo que hago yo, gira las caderas ;)
Si te das cuen, el chaval solo gira las caderas en la última patada de cada serie. Cuando va en plena serie no las gira mucho.

:chuck:
-chong
Vaya que sí... aún así, intentaré hacer eso a ver la pròxima vez ;)
Es posible qque passe eso también en el dollyo? hace 20 años lo hacía con el cuerpo girado, ahora me dicen que tengo que poner el cuerpo recto, con lo que no consigo subir la pierna casi.

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Re: Ayuda con taekwondo: doble bandal (o triple)

Mensaje por aprendizdemaestro » 27 Sep 2012 14:07

Hola compi,

veo que en el vídeo el compañero que "ayuda" al que ejecuta la patada, le pone el meat casi horizontal, si tu intención es trabajar en base a hacerlo mejor, pidele a tu compañero que te lo ponga completamente vertical y a baja altura. Comienza lento, primero una y luego otra, luego ya irás cogiendo "vuelo" y altura.

Otra recomenzación es coger un palo vertical fijo al suelo (una columna, una farola, etc), y dibujar una línea, horizontal en el palo como un anillo a la altura escogida. Una vez con eso, tratar de golpear con los muslos en el palo siempre sin subir de la línea, como si tu pie acabara en la rodilla, golpear con el cuadriceps para coger giro de cadera.

Para el trabajo de competición, hace años, nuestro maestro nos ponía un palo en las correas del peto por detrás de las dorsales, y colgabamos los brazos por encima como crucificados. El compañero, debía golpear en los círculos laterales azules o rojos del peto y cada vez que se le iba la pierna arriba se autogolpeaba el empeine contra el palo.

(hablo de aquellos petos que no tenían ni hombreras, y eran completamente blancos con tres círculos, joe, cuantos recosidos tuvo que hacerle mi madre a las correas...)

Por último, al realizar las entradas con compañero en vez de llevar el que aguanta las manos a la nuca, puede dejarlas en posición de kyorugui chumbi (posición de guardia, codos flexionados apuntando al suelo, sin abrirlos demasiado), cuando vayas a golpear, si no quieres llevarte un codazo en el tobillo, acabarás girando el pie, y golpeando en su sitio.

Al final aprendemos por 4 caminos: interés, comprensión, repetición o dolor, escoje el tuyo y a sudar.

un abrazo
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Re: Ayuda con taekwondo: doble bandal (o triple)

Mensaje por DAMARPO » 27 Sep 2012 16:23

chongwang escribió:
fercavi escribió:Comparado con lo que hago yo, gira las caderas ;)
Si te das cuen, el chaval solo gira las caderas en la última patada de cada serie. Cuando va en plena serie no las gira mucho.

:chuck:
-chong

Buf....pues yo veo que las gira en todas.......
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Re: Ayuda con taekwondo: doble bandal (o triple)

Mensaje por Eklipse » 27 Sep 2012 17:14

Que miedo "tropezar" con algun codo! :bad-words: :lol:
Touch & Go!

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Re: Ayuda con taekwondo: doble bandal (o triple)

Mensaje por El Del Medio » 27 Sep 2012 17:38

dile a tu maestro que te diga como mejorar tu problema,es la mejor solucion :wink:

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Re: Ayuda con taekwondo: doble bandal (o triple)

Mensaje por boxeodereyes » 27 Sep 2012 18:01

aprendizdemaestro escribió:Al final aprendemos por 4 caminos: interés, comprensión, repetición o dolor, escoje el tuyo y a sudar.

un abrazo
Yo quitaría comprensión, que tiene mucho que ver con el interés, y pondría necesidad

He leido efectivamente en algún dochan que son las vías del conocimiento
Ser invulnerable es cuestión de defensa, ser invencible es cuestión de ataque

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Re: Ayuda con taekwondo: doble bandal (o triple)

Mensaje por Fofer » 28 Sep 2012 01:40

fercavi te dejo un vídeo donde se ven bastantes Dolyos a cámara lenta:



En este otro, casi al final del vídeo, se ven dobles vandal y veo bastante giro de cadera:



Un saludo y a por esos dobles y triples!

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Re: Ayuda con taekwondo: doble bandal (o triple)

Mensaje por NiCk_ » 28 Sep 2012 08:24

El Del Medio escribió:dile a tu maestro que te diga como mejorar tu problema,es la mejor solucion :wink:
Sobretodo porque podrá corregirte in-situ ^^
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Re: Ayuda con taekwondo: doble bandal (o triple)

Mensaje por aprendizdemaestro » 28 Sep 2012 10:33

boxeodereyes escribió: Yo quitaría comprensión, que tiene mucho que ver con el interés, y pondría necesidad

He leido efectivamente en algún dochan que son las vías del conocimiento
Toda la razón, así es, me he colado, gracias por el apunte
mi maestro me dijo: eres lo que fui, serás lo que soy.
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Re: Ayuda con taekwondo: doble bandal (o triple)

Mensaje por Fofer » 03 Oct 2012 11:01


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Re: Ayuda con taekwondo: doble bandal (o triple)

Mensaje por chongwang » 03 Oct 2012 22:09

Fofer escribió:
¡Mucho mejor! Gracias :chuck:

-chong

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