Aikido y musculación ¿compatibles?

Este foro trata exclusivamente de artes marciales (donde practicarlas, puntos fuertes de cada una, etc.)

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Pankratos
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Re: Aikido y musculación ¿compatibles?

Mensaje por Pankratos » 22 Oct 2014 12:41

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Le calcula Stanlet Pranin que andaba ya por 70 años.
"At first, I was terrified. But, then I gathered my courage to fight back. I promised myself that this is not my last day here."
Kamla Devi

franxmal
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Re: Aikido y musculación ¿compatibles?

Mensaje por franxmal » 22 Oct 2014 13:08

HAnzico escribió:Si vas a hacer eso yo te recomendaría que trabajases método natural o crossfit o algún entrenamiento funcional.

Asi es, mas leido la mente :D estoy estudiando algún gym para hacer algo de entrenamiento funcional... quiero aparcar las pesas (específicas) y eso de trabajar los músculos aislados en fin huir de la hipertrofia
El esfuerzo de cada uno, aporta el progreso general.

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