pecho y hombro......

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Invitado

pecho y hombro......

Mensaje por Invitado » 29 Ene 2004 19:12

hola buenas, mi duda es la siguiente:

hay algun problema en hacer pecho un dia, y al dia siguiente hombro???es que cuando lo hago asi.......el dia de hombro me siento bastante flojo, cansado.....no se si es casualidad o quiza sea por que los triceps intervienen en los dos......no lo se, por eso lo pregunto, jeje

muchas gracias!!

PAMP
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Mensaje por PAMP » 29 Ene 2004 19:55

Hola.
Cuando haces pecho, no solo intervienen los triceps, sino que tambien intervienen los hombros. De ahí tu cansancio.
Procura separar las sesiones para tener los musculos que vas a trabajar recuperados.
Saludos.

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