Página 1 de 1

Ligas

Publicado: 27 Ago 2002 23:23
por Invitado
¿Para que sirve el trabajar con ligas (elasticas), me dan fuerza, masa, definicion o resistencia?
¿Cuales son sus ventajas y desventajas?
¿Que pasa si las combino con creatina monohidratada?