Quería consultar unas cosillas.Vamos a ver;tengo 21 años,pero 78 kilos y estoy un poco fibradete, los abdominales si aprieto se me marcan y hago bastantes aeróbicos,pero me gustaría llegar a perder toda la grasilla de la zona abdominal,y me da que con aeróbicos no lo voy a conseguir.Es por eso que me gustaría que me comentaseis si sería bueno tomar carnitina para conseguir mi objetivo, cuando debería comenzar y como debería tomarla. Una última cosilla xicos, la carnitina sólo me haría quemar grasa ,o perdería músculo también.
Muchas grácias por las respuestas y seguir así.
