¿Prensa para piernas dificulta el crecimiento?

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jikotea
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¿Prensa para piernas dificulta el crecimiento?

Mensaje por jikotea » 08 May 2004 15:45

pregunto esto porke tengo 17 agños y estoy en crecimiento y no quiero hacer ejercicios que fuerzen la columna pero , prensa, no fuerza para nada la columna pero si las piernas, tendre algun problema de crecimiento al someter a las piernas a tanta "presion" , espero vuestros consejos.

un saludo :wink:
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Drummer
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Mensaje por Drummer » 08 May 2004 18:34

No creo que te afecte en el crecimiento...
Pero mejor haz prensa una semana y la siguiente semana no la hagas..

jikotea
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Mensaje por jikotea » 09 May 2004 21:08

ALGUNA OTRA OPINION...? :-?
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