nocturnidad

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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jokerparker
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nocturnidad

Mensaje por jokerparker » 23 May 2004 06:58

Saludos a todos,llevo unos 3 meses que hago dieta y acudo a gimnasio,lo llevo bien,pero tengo mis dudas y una de ellas es con la dieta cuando trabajo por la noche(vigilante),que alimentos puedo tomar en el transcurso de la noxe aprox hasta las 8 de la mañan?peso 64kg.mido 169 y estoi definiendo.gracias x adelantado y un saludo :roll:

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