rutina?

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AMO
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rutina?

Mensaje por AMO » 02 Jun 2004 22:45

hola, me gustaria q me dijeseis un rutina para entrenar en el gimansio.Me gustaria coger un poco de volumen ya q mido 1'85 y peso 69 kg.Llevo una semana en el gimnasio.gracias
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Leviatan
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Re: rutina?

Mensaje por Leviatan » 02 Jun 2004 23:00

AMO escribió:hola, me gustaria q me dijeseis un rutina para entrenar en el gimansio.Me gustaria coger un poco de volumen ya q mido 1'85 y peso 69 kg.Llevo una semana en el gimnasio.gracias
http://www.hispagimnasios.com/foros/vie ... 5&start=15

Adios... :D
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Hulk
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Mensaje por Hulk » 02 Jun 2004 23:39

Olvidaló, acabas de empezar. Esa rutina sería demasiado dura para tí.

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Mensaje por Leviatan » 03 Jun 2004 01:51

Hulk escribió:Olvidaló, acabas de empezar. Esa rutina sería demasiado dura para tí.
Ok....perdon...

Solo era una propuesta...jeje

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